برچسب: علل ناباروری در زنان

بارداری در حدود 80 تا 85 درصد از زوج‌ها در عرض 12 ماه پس از تلاش برای بچه دار شدن اتفاق می‌افتد و در حدود 15 تا 20 درصد از زوج‌ها بیش از یک سال طول می‌کشد تا باردار شوند. زوج‌هایی که در عرض 12 ماه پس از تلاش نمی‌توانند باردار شوند معمولاً نابارور در نظر گرفته می‌شوند. ناباروری در حدود 1/3 موارد ناباروری به تنهایی توسط عوامل زنانه، در 1/3 دیگر توسط عوامل مردانه به تنهایی و در 1/3 موارد ترکیبی ایجاد می‌شود. در حدود 10 تا 15 درصد موارد هیچ علت خاصی یافت نمی‌شود. علامت اصلی ناباروری در زنان و مردان باردار نشدن پس از تلاش عمدی برای مدت معینی با داشتن مقاربت منظم به صورت منظم است. علائم اصلی ناباروری عبارتند از:

سن زن عامل مهمی در ناباروری زنان است. توانایی تخمدان‌ها برای تولید تخمک یا تولید تخمک با کیفیت کافی با افزایش سن کاهش می‌یابد و از 30 سالگی شروع می‌شود.

سایر علل ناباروری زنان که معمولاً با علائم خاصی همراه نیستند عبارتند از انسداد لوله‌های فالوپ، که می‌تواند زمانی رخ دهد که یک زن به بیماری التهابی لگن یا اندومتریوز مبتلا شده باشد.

خونریزی قاعدگی و پریود‌هایی که شدیدتر یا سبکتر از حد معمول هستند.

در دوران قاعدگی کمر درد، درد لگن و گرفتگی ممکن است رخ دهد.

ناباروری زنان ممکن است به مشکلات هورمونی خاصی مرتبط باشد و علائم نیز می‌تواند تأثیر‌گذار باشد:

• تغییرات پوستی از جمله آکنه بیشتر
• تغییرات در میل جنسی
• رشد مو‌های تیره روی لب‌ها، سینه و چانه
• ریزش مو یا نازک شدن مو‌ها
• افزایش وزن

سایر علائم اختلالاتی که ممکن است منجر به ناباروری شود عبارتند از:

ترشحات سفید شیری از نوک سینه‌ها که مربوط به شیردهی نیست

درد هنگام رابطه جنسی

بسیاری از زنان علائم خاص دیگری ندارند، اما ممکن است به علت ناباروری نیز بستگی داشته باشد

منبع:

www.babymed.com

ضربه مغزی کلمه‌ای است که به آسیب ضربه‌ای به سر گفته می‌شود که معمولاً در اثر ضربه به سر یا لرزش شدید ایجاد می‌شود. علائم آن شامل سردرد، حالت تهوع، خستگی، تاری دید و صدای زنگ در گوش است. هر چه ضربه مغزی جدی‌تر باشد احتمال اینکه منجر به مشکلات طولانی مدت شود بیشتر است. عوارض می‌تواند شامل سرگیجه، سردرد‌های طولانی مدت و سندرم ضربه دوم باشد. همیشه عاقلانه است که پس از ضربه مغزی برای ارزیابی شدت آن معاینه شوید. ضربه مغزی کل بدن از جمله باروری را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در زیر نحوه تأثیر ضربه مغزی بر سلامت زنان را بررسی می‌کنیم:

 سیکل‌های قاعدگی:

شدت علائم ضربه مغزی تحت تأثیر هورمون‌های زنانه است که توسط چرخه قاعدگی تنظیم می‌شود. یک مطالعه نشان داد که تغییرات در سطوح استروژن و پروژسترون (مخصوصاً اگر خانمی در دوره قاعدگی خود باشد) احتمال بیشتری دارد که منجر به پیامد‌های نامطلوب در زنان مبتلا به ضربه مغزی شود. زنانی که در دو هفته آخر چرخه قاعدگی خود (زمانی که سطح پروژسترون در بالاترین حد خود است) دچار ضربه به سر می‌شوند احتمال بیشتری دارد که علائم ضربه مغزی بدتری داشته باشند. همچنین زنانی که در دو هفته اول چرخه خود آسیب دیده‌اند (زمانی که پروژسترون کمتر است) و همچنین کسانی که از کنترل بارداری استفاده می‌کننددر معرض خطر کمتری برای عوارض جانبی شدید قرار دارند. برخی از زنان ممکن است عادت ماهانه نامنظم را تجربه کنند. اگر بدن هر ماه پریود نمی‌شود به این معنی می‌باشد که تخمک‌گذاری نامنظم است. اگر تخمک‌گذاری اتفاق نیفتد تخمک برای لقاح آزاد نمی‌شود بنابراین بارداری نمی‌تواند اتفاق بیفتد. به همین دلیل است که برخی از زنان پس از ضربه مغزی برای باردار شدن دچار مشکل می‌شوند که در ادامه به علت پرداخت شده است.

 یائسگی:

یائسگی به توقف چرخه قاعدگی زنان اشاره دارد و علائم این روند معمولاً در حدود ۵۰ سالگی شروع می‌شود. اگر خانمی قبل از 40 سالگی آن را شروع کند یائسگی زودرس نامیده می‌شود در حالی که اگر قبل از 40 سالگی اتفاق بیفتد باز هم آن یائسگی زودرس می‌گویند. تحقیقات نشان داده است که ضربه به سر مانند ضربه مغزی می‌تواند باعث یائسگی زودرس در زنان شود. صدمات مغزی اگر به هیپوتالاموس و غده هیپوفیز که مسئول تولید هورمون‌های بدن از جمله هورمون‌های جنسی هستند آسیب بزند می‌تواند منجر به اختلالات هورمونی شود. این اغلب علامت ضربه مغزی نیست که بتوان آن را تشخیص داد در عوض این یک اثر طولانی مدت بوده که ممکن است سال‌ها طول بکشد تا در علائم قابل مشاهده ظاهر شود.

 هورمون‌ها:

یائسگی زودرس تنها علامت اختلالات هورمونی ناشی از ضربه مغزی نیست. حتی اگر آسیب به مغز سطح هورمون‌ها را اندکی کاهش دهد این می‌تواند تأثیر زیادی روی بدن به خصوص از نظر باروری داشته باشد. تحقیقات نشان داده است که نیمی از افرادی که دچار آسیب مغزی می‌شوند بعد از آن میل جنسی کمتری دارند. علاوه بر این 40 درصد از مردان و زنان می‌گویند که پس از رسیدن به اوج مشکل دارند. حتی بیش از 60٪ از مردان اختلال نعوظ را به دنبال ضربه مغزی گزارش می‌کنند. اما این فقط مشکلات جنسی و باروری نیست که افراد مبتلا به عدم تعادل هورمونی ممکن است تجربه کنند. شما همچنین می‌توانید مشکلات زیر را داشته باشید:

• خستگی
• اضطراب
• مشکلات روده
• مشکلات خواب
• کاهش یا افزایش وزن
• درد مزمن عضلانی

 بارداری:

تحقیقات نشان داده است که زنان پس از ضربه مغزی احتمال بیشتری برای باردار شدن دارند. یک مطالعه نشان داد زنانی که ضربه مغزی می‌شوند در مقایسه با سایر آسیب‌ها مانند رگ به رگ شدن مچ پا یا مچ دست 76 درصد کمتر در دو سال پس از ضربه خود باردار می‌شوند. برای اطلاعات بیشتر در مورد ضربه مغزی و سلامت باروری توصیه می‌شود با پزشک خود صحبت کنید. اگر فکر می‌کنید دچار ضربه مغزی شده‌اید بهتر است تحت درمان باشید.

منبع:

www.babygaga.com

هم برای زنان و هم برای مردانی که در حال آماده شدن برای باردار شدن هستند باید ورزش را تشویق کرد. با این حال ورزش شدید و بیش از حد در زنان ممکن است منجر به اختلال در چرخه تخمک‌گذاری شود و در نتیجه بر قاعدگی آن‌ها تأثیر بگذارد. ورزش معمولی با سقط جنین (از دست دادن بارداری) ارتباطی ندارد اما باید از انواع خاصی از ورزش (به عنوان مثال ورزش‌های پرتحرک یا تماسی یا غواصی) در بارداری اجتناب کرد. در مردان ورزش بیش از حد ممکن است باعث کاهش تعداد اسپرم شود.

وزن و باروری چه تأثیری روی هم می‌گذارند؟

رژیم غذایی سالم برای زنانی که در تلاش برای بچه دار شدن هستند بسیار مهم است. اضافه وزن می‌تواند بر باروری زنان تأثیر بگذارد و در دوران بارداری عوارضی ایجاد کند. به زنانی که اضافه وزن دارند و قصد بارداری دارند توصیه می‌شود قبل از بارداری وزن خود را کاهش دهند. کاهش وزن با بی‌اشتهایی یا پرخوری عصبی می‌تواند چرخه قاعدگی زنان را مختل کند و در نتیجه شانس باردار شدن آن‌ها را کاهش دهد.

سن و باروری چه تأثیری روی هم می‌گذارند؟

اوج باروری زنان در اوایل 20 سالگی است. در سن 32 سالگی و بالاتر (و به ویژه بعد از 40 سالگی) احتمال باردار شدن کاهش می‌یابد. با افزایش سن مردان سطح تستوسترون کاهش می‌یابد و حجم و غلظت اسپرم تغییر می‌کند.

منبع:

www.webmd.com

اولین مسئله‌ای که ممکن است فردی با اضافه وزن یا چاقی هنگام تلاش برای باردار شدن با آن روبرو شود مشکل در بارداری است. بین 38 تا 88 درصد از افراد مبتلا به سندرم تخمدان (PCOS) دارای اضافه وزن یا چاقی هستند.  سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از شایع ترین علل ناباروری است. به محض بارداری عوارض احتمالی دیگری نیز وجود دارد از جمله افزایش خطر موارد زیر:

•  نقایص مادرزادی خاص مانند نقص لوله عصبی
•  سقط جنین
•  دیابت بارداری
•  پره اکلامپسی
•  ماکروزومی (جنین بزرگتر از حد طبیعی)
•  زایمان زودرس
•  مرده زایی

هر یک از این مسائل خطرات خاص خود را دارد. این می‌تواند به این معنی باشد که شما باید تعداد بیشتری ویزیت مراقبت‌های دوران بارداری داشته باشید و ممکن است به دارو نیاز داشته باشید یا نظارت دقیق‌تری داشته باشید. این یکی از دلایلی است که اهمیت مراقبت‌های قبل از زایمان و اهمیت آن را برای شما مهیا می‌کند.

به چه علت در دوران بارداری دچار افزایش وزن می‌شویم؟

حتی اگر بارداری را با اضافه وزن شروع کنید باز هم افزایش وزن در بارداری مهم است. فرد دارای اضافه وزن یا چاقی برای بارداری سالم نیاز به افزایش وزن دارد اما افزایش وزن همچنان تشویق می‌شود.

به چه علت در دوران بارداری دچار کاهش وزن می‌شویم؟

توصیه نمی‌شود که کسی در دوران بارداری اقدام به کاهش وزن کند. این مهم نیست وزن اولیه شما چقدر باشد. رعایت رژیم غذایی در دوران بارداری کالری مورد نیاز کودک را محروم می‌کند. همچنین می‌تواند منجر به متولد شدن بیش از حد نوزاد شود. این بدان معنا نیست که شما باید هر چیزی را که می‌خواهید بخورید. رژیم غذایی کاملاً گرد و پر از غذاهای مقوی برای بارداری و نوزاد شما بسیار بهتر از رژیم غذایی پرکالری و بی‌کیفیت است.

افراد مبتلا به چاقی دچار چه خطراتی می‌شوند؟

باورهای زیادی در مورد زایمان در افراد دارای اضافه وزن یا چاقی وجود دارد. تحقیقات به روشن شدن این افکار و قرار دادن آنها در زمینه پزشکی مدرن کمک کرده است. افراد باردار چاق ممکن است در معرض خطر زیر باشند:

• القای نیروی کار
•  سزارین
• طولانی شدن مرحله اول زایمان

القاء زایمان و سزارین به چه معناست؟

سزارین افراد دارای اضافه وزن و چاقی مشکلات خاص خود را دارد. ذکر این نکته ضروری است که سزارین برنامه ریزی شده برای وزن به تنهایی باعث بهبود عوارض نوزادان یا مادران نمی‌شود. دلایل سزارین در افراد چاق عبارتند از:

• ناراحتی جنین
• ماکروزومی

چاقی یک عامل خطر برای زایمان ناکارآمد است. افراد مبتلا به چاقی به احتمال زیاد خود به خود شروع به زایمان می‌کنند و هنگام زایمان به تنهایی احتمال زایمان طبیعی وجود دارد. آنچه ما می‌دانیم این است که افرادی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند دارای عوارض بالاتری هستند که القای زایمان را مداخله مناسب می‌کند. آنچه در ادامه می‌آید متعادل کردن خطرات طولانی شدن حاملگی و خطرات ناشی از سزارین و زایمان احتمالی است. زایمان سزارین از نظر فنی از نظر تیم بیهوشی و جراح چالش برانگیز‌تر است. این زمان دیگری است که داشتن تجهیزات با اندازه مناسب می‌تواند برای جراح و بیمار بسیار مفید باشد.

منبع: www.verywellfamily.com

تنگی روده یک علت نادر اما بالقوه برای ناباروری زنان است. با تنگی روده دهانه رحم باریک‌تر می‌شود و در موارد شدید ممکن است بسته شود. این می‌تواند با رسیدن اسپرم به تخمک تداخل داشته باشد و درمان باروری مانند تلقیح یا لقاح آزمایشگاهی (IVF) را پیچیده کند.

تنگی روده چگونه بر باروری تأثیر می‌گذارد؟

مسدود شدن یا محدود شدن عبور اسپرم:

اگر دهانه رحم مسدود شده یا باریک‌تر از حد باشد اسپرم نمی‌تواند تا لوله‌های فالوپ (جایی که تخمک را ملاقات کرده و بارور می‌شود) حرکت کند.

التهاب رحم و خطر اندومتریوز:

خونریزی قاعدگی می‌تواند به طور کامل مسدود شود (در موارد شدید) یا عقب نگه داشته شود و نتواند به راحتی به بیرون جریان یابد. این می‌تواند باعث پر شدن رحم از خون شود و باعث درد و التهاب شود. این به عنوان هماتومتر شناخته می‌شود.

مخاط دهانه رحم :

تنگی دهانه رحم بیشتر در اثر بافت اسکار ایجاد می‌شود.  بافت اسکار می‌تواند در تولید مخاط دهانه رحم اختلال ایجاد کند. گاهی اوقات جراحی که باعث ایجاد بافت اسکار می شود شامل برداشتن بافت سرویکس می‌شود و تولید مخاط دهانه رحم را بیشتر محدود می‌کند. بدون مخاط دهانه رحم کافی، اسپرم ممکن است در حرکت و زنده ماندن مشکل داشته باشد.

علت تنگی روده چیست؟

شایع ترین علت تنگی روده ناشی از عمل جراحی قبلی روی دهانه رحم است. اگر در آزمایش پاپ اسمیر سلول‌های غیرطبیعی پیدا شود ممکن است پزشک شما نیاز به برداشتن یک تکه بافت از دهانه رحم داشته باشد. این ممکن است به عنوان بیوپسی مخروطی یا روش برش حلقه الکتروکوتر (معمولاً به عنوان LEEP شناخته شود) انجام شود. سایر علل احتمالی تنگی دهانه رحم عبارتند از:

– سندرم آشرمن

– دیسپلازی دهانه رحم (سلولهای پیش سرطانی)

– سرطان دهانه رحم یا آندومتر

– مادرزادی (متولد شده با دهانه رحم بسته یا باریک)

– جراحی برداشتن آندومتر (درمان برای کاهش پریودهای سنگین انجام می شود ، برای افرادی که قصد دارند در آینده بچه دار شوند توصیه نمی شود)

– عفونت رحم یا دهانه رحم

– یائسگی

– پرتودرمانی در ناحیه گردن رحم

چگونه تنگی روده را تشخیص دهیم؟

علائم احتمالی شامل خونریزی غیرعادی قاعدگی، گرفتگی شدید قاعدگی و عدم پریود یا لکه بینی بسیار سبک است. HSG یک اشعه ایکس تخصصی است که شامل انتقال رنگ از طریق دهانه رحم به سیستم تولید مثل زنان است. معمولاً یک کاتتر در داخل سیستم خارجی دهانه رحم قرار می‌گیرد. همچنین ممکن است تنگی دهانه رحم در طول درمان باروری کشف شود.

تنگی روده را چگونه درمان کنیم؟

تنگی دهانه رحم قابل درمان است. اگرچه این خطر وجود دارد که بافت اسکار دهانه را دوباره ببندد. گزینه‌هایی برای کاهش احتمال باریک شدن مجدد وجود دارد. یکی از روش های درمان شامل استفاده از گشاد کننده‌ها است. گشادکننده‌ها به صورت مجموعه‌ای از میله‌های نازک هستند که اندازه آنها به آرامی افزایش می‌یابد. گاهی حتی کوچکترین گشاد کننده بسیار بزرگ بوده و در این صورت ممکن است از سیم استفاده شود. این را می‌توان در مطب پزشک انجام داد. از یک بلوک پاراسرویکال که نوعی بیهوشی است برای کاهش درد در حین عمل استفاده می‌شود.

بعد از درمان می‌توان اقدام به بارداری کرد؟

گاهی اوقات تنگی گردن رحم عامل اصلی ناباروری است و در این صورت شما ممکن است پس از درمان به راحتی باردار شوید. پزشک مدت زمانی را برای تلاش برای بچه‌دار شدن به شما پیشنهاد می‌کند و به احتمال زیاد 6 ماه طول می‌کشد. اگر در این 6 ماه باردار نشدید می‌توانید گزینه‌های بیشتری برای درمان باروری در نظر بگیرید.

نتیجه‌گیری:

همانطور که در بالا ذکر شد درمان تنگی دهانه رحم می‌تواند خطر ابتلا به دهانه رحم یا زایمان زودرس را افزایش دهد. یک درمان احتمالی برای کاهش خطر زایمان زودرس سرکلاژ نامیده می‌شود. سرکلاژ زمانی است که پزشک دهانه رحم را در اوایل بارداری بسته می کند. بخیه‌ها بعد از 36 هفتگی برداشته می‌شوند بنابراین با اتساع منظم دهانه رحم و زایمان تداخلی ایجاد نمی‌کند.

منبع: www.verywellfamily.com

ناباروری چیست؟

ناباروری به معنای تلاش برای باردار شدن برای یک سال ، با مقاربت مناسب جنسی به موقع در بارورترین مرحله چرخه قاعدگی یک زن، بدون موفقیت تعریف می شود. این می تواند به دلیل عوامل مردانه باشد مانند: ناهنجاری اسپرم ، انسداد یا اختلال عملکرد انزال یا عوامل زنانه مانند: انسداد لوله های رحمی ، تخمک گذاری نکردن منظم ، بی نظمی های هورمونی یا آندومتریوز باشد .

ناباروری به مدت زمان بیشتر برای باردار شدن گفته میشود. در باروری طبیعی توانایی خانم ها 15 تا 20 درصد در ماه است. یکی از بارورترین دوره ها زمان قاعدگی خانم ها میباشد. 80 درصد سیکل بارداری در سن زیر 30 سالگی اتفاق می افتد. با توجه به این موضوع چرخه ای که موفق نمیشود مربوط به20 درصد زوج های نابارور است. البته که بعضی از زوجین در شش چرخه ی بعدی خود به خود باردار میشوند.

خطراتی که ممکن است زن و شوهر نابارور باشند چیست؟

عواملی که باعث ایجاد اختلال در باروری زنان شوند سن بالاتر ، آندومتریوز ، دیابت ، اختلال عملکرد تخمدان ، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و عفونت قبلی دستگاه ادراری تناسلی است. تراکت در مقابل ، استفاده قبلی از داروهای ضد بارداری هورمونی ، بارداری یا سابقه درمان با پروژسترون در هر زمان با افزایش میزان حاملگی در زنان مبتلا به ناباروری همراه است.

موارد بهداشتی که میتواند در باروری افراد تاثیرگذار باشد چیست؟

برخی از اختلالات غده تیروئید یا غده فوق کلیه ، می توانند به نازایی کمک کنند و دچار نارسایی زودرس تخمدان (از دست دادن تخمک) می شوند که می تواند شانس بارداری آنها را به خطر بیندازد. عوامل سبک زندگی نیز می توانند در نازایی نقش داشته باشند. سیگار کشیدن بزرگترین عامل در ناباروری در زنان است. خانم هایی که سیگار میکشند باعث میشوند تا تخمک گذازی کم تر شودو همچنین عملکرد لوله های رحمی را ضعیف میکند و محیط رحم را به خطر می اندازد.

رژیم غذایی چه تاثیری بر روی باروری دارد؟

یکی از عواملی که میتواند به بارداری تان کمک کند رژیم غذای شما است. اگر شما از غذاهای چرب و پر کالری استفاده میکنید و اضافه وزن دارید دچار مشکل در بارداری تان میشوید زیرا چربی ها تاثیر بسیاری بر روی تخمک ها دارند. تخمک ها در بارداری تان بسیار مهم هستند.

آیا کاهش وزن میتواند به خانم ها در بارداری شان کمک کند؟

در خانم  هایی که چاق هستند و اضافه وزن دارند ممکن است کاهش وزن به باروریشان کمک کند. محققان بررسی کردن یک برنامه شدید کاهش وزن که منجر به کاهش متوسط ۵-۱۰ کیلوگرم در طول ۱۲ هفته شده باشد در زنان چاق و ناباروری احتمال باروری با لحاق آزمایشگاهی را تا ۴ برابر در مقابل بارداری طبیعی زنان لاغر افزایش میدهد.
کاهش وزن ممکن است به برخی از خانم ها کمک کند باردار شوند:

آیا همیشه شانس باروری وجود دارد؟

ممکن است شما سالها برای بارداری تلاش نکنید و جلوگیری کنید تا باردار نشوید. حتما این تصور را دارید که بعد از رابطه جنسی بدون محافظت بلافاصله باردار شوید اما واقع بینانه نیست و به همین راحتی نمیتوانید بچه دار شوید و به زمان نیاز دارید. البته این بدان معنا نیست که برای بچه ها شدن باید حتما باید از دکتر کمک گرفت و یا سال ها برایش تلاش کرد. با استفاده از پیش بینی زمان تخمک گذاری بهترین زمان برای باروری را پیدا کنید و باردار شوید.  اگر بیش از 35 سال دارید برای بارداری با پزشک خود صحبت کنید . یکی از نکاتی که وجود دارد این است که شما تا یه سنی میتوانید باردار شوید.

راهکار های درمان ناباروری چیست؟

پزشکتان ممکن است از شما بخواهد تا چکاپ پولیپ ، فیبروم ، یا آندومتریوز انجام دهید زیرا این موارد میتواند در باروری شما تاثیز گذار باشد و میتواند سطح هورمونی شما را کنترل کند. به محض آشکار شدن مقصر احتمالی، می توان یک مسیر اقدام برای رفع  مشکل پیدا کرد. زنانی که اندومتریوز خفیف یا رشد رحمی دارند ممکن است جراحی لاپاراسکوپی شوند تا رحم را به یک محیط مهمان نواز برای جنین تبدیل کنند. در برخی دیگر ، بسته به مدت زمانی که زن و شوهر برای باردار شدن تلاش میکنند و سن زن بستگی دارد.

منبع: www.everydayhealth.com

مادر شدن، حسی است که در تمامی زنان وجود دارد اما برخی از زنان به طور طبیعی از مادر شدن محروم هستند و باید با کمک پزشکان و متخصصان مراحل درمانی را انجام دهند تا بتوانند مادر شوند. ناباروری می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و در بسیاری از مواقع از سوی  مردان است و همیشه ناباروری از سوی زنان نیست. اما در این مطلب به دلایلی پرداخته می‌شود که از سوی زنان رخ می‌دهد. اما به راستی چرا برخی از زنان به طور طبیعی از مادر شدن محروم هستند؟ چه دلایلی در این رابطه وجود دارد؟ 

سن،عامل مهم ناباروری

یکی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین علت‌های ناباروری را می‌توان در سن خانم‌ها دانست. بدین معنا که افزایش سن با باردار شدن رابطه عکس دارد. بهترین سن خانم‌ها برای بارداری بین 20 تا 31 سال اعلام شده اما زمانی که سن مادر به 40 سالگی برسد‌، باردار شدن سخت‌تر خواهد بود زیرا عدم وجود فولیکول‌های تخمدانی را می‌توان یکی از اصلی‌ترین دلایل ناباروری در سن بالا دانست.

اضافه وزن و چاقی باعث ناباروری است

اضافه وزن می‌تواند فعالیت هورمون‌های زنان را مختل کرده و تا جایی پیش رود که شخص با مشکلات باروری مواجه شود. به زنان چاقی که قصد مادر شدن دارند، توصیه می‌شود تا با رژیم‌های غذایی و تحت نظر پزشک لاغر شوند تا بتوانند حس مادر شدن را تجربه کنند. زیرا در صورتی که غیر اصولی و با رژیم‌های خودسرانه لاغر شوید، بدن مادر آینده فاقد مواد لازم برای تغذیه جنین است که می‌تواند به تولد جنینی با ناهنجاری مختلف ختم شود.
اما از سوی دیگر، وزن کم مادر نیز می‌تواند یکی از دلایل ناباروری باشد زیرا زمانی که مادر بی‌اشتها باشد و از وزن کمی برخوردار باشد، فرآیند تخمک‌گذاری با مشکل مواجه شده و مادر در اصطلاح «نازا» خطاب می‌شود. گاهی اوقات ناباروری از نوع ثانویه است که میتوانید مطلب ناباروری ثانویه را در این باره بخوانید. 

 مصرف دخانیات و الکل در ناباروری موثر است

به زنانی که قصد باردار شدن دارند، توصیه می‌شود که از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنند زیرا هر دو مورد می‌تواند با کاهش قدرت باروری در زنان و مردان پاسخ داده شود. این موضوع تا جایی حائز اهمیت است که پزشکان معتقدند، در صورتی که یکی از والدین دخانیات یا الکل مصرف می‌کنند بایستی فاصله زمانی طولانی بین ترک این موارد و قصد باردار شدن وجود داشته باشد.

تاثیر حس درونی و روانی در ناباروری

اگر قصد باردار شدن دارید، استرس، خستگی زیاد، تغذیه و عادات رفتاری نامناسب می‌توانند تهدیدی برای عدم باردار شدن محسوب شوند، حداقل سه ماه قبل از باردار شدن این موارد را ترک کنید. زیرا تمامی موارد ذکر شده می‌توانند تخمک‌گذاری را با اختلال مواجه کنند.

بیماری‌های ارثی و ناباروری

بسیاری از زوجین به بیماری‌های ارثی مبتلا هستند که می‌تواند زمینه ساز ناباروری باشد به همین دلیل توصیه می‌شود اگر قصد باردار شدن دارید با پزشکان و متخصصان مشورت کنید تا از بیماری‌های ارثی احتمالی یا حتی بیماری‌هایی که میتواند به جنین شما منتقل شود، آگاه شوید.

بیماری‌هایی که به ناباروری ختم می‌شود

بسیاری از بیماری‌ها هر چند ساده و بی‌اهمیت می‌توانند به ناباروری ختم شوند. برای مثال عفونت‌های مختلف، سندرم آندومتریوز یا مشکلات تخمدانی و رحمی می‌توانند به ناباروری ختم شوند. برای مثال، خانمی را در نظر بگیرید که در سیکل قاعدگی خود با مشکلات متعددی مواجه است و پریودهای نامنظمی را دارد. برای اینکه بیشتر درباره آندومتریوز بدانید بهتر است مطلب آشنایی با «آندومتریوز، علائم و درمان» را بخوانید.

استراحت نکردن بعد از رابطه جنسی

بسیاری از زنان پس از نزدیکی سریع موقعیت خود را تغییر می‌دهند تا به کارهایشان برسند یا سریعا به حمام بروند، در صورتی که متخصصان توصیه می‌کنند پس از نزدیکی مدت زمانی را به استراحت پرداخته و دراز بکشید و اجازه دهید تا بدن زن بتواند برای ترکیب تخمک و اسپرم زمان بیشتری را دراختیار داشته باشد.

ارتباط مصرف داروها و ترکیبات سمی با ناباروری

بسیاری از داروها یا ترکیبات شیمیایی و شوینده‌ها بدون اینکه شخص اطلاع داشته باشد، می‌توانند ترکیبات سمی را  وارد بدن زن یا مرد کنند که با اختلال تخمک‌گذاری پاسخ داده شود در نتیجه احتمال ناباروری در خانم افزایش پیدا میکند.

 تاثیر گرما و آلودگی هوا بر ناباروری

گرما به خصوص در اسپرم مردان بسیار تاثیر گذار است و می ‌باروری اقایان را کاهش دهد. زنانی که قصد باردار شدن دارند نیز باید از رفتن به سونا یا جکوزهایی که دمای بسیار بالایی دارند، بپرهیزند زیرا قرار گرفتن در این محیط می‌تواند فعالیت هورمون‌ها را مختل کند.

مصرف غذاهای مخصوص و بروز ناباروری

مصرف غذاهایی مانند غلات (نان‌های گندمی، برنج، ذرت، کربوهیدرات‌های تصفیه شده ) پروتئین‌های گیاهی( لوبیا، نخود، بادام زمینی) گوشت و مرغ، حبوبات  و لبنیات و ….  را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید.

شغل‌های پر استرس عامل دیگر ناباروری

اگر شما زنی هستید که در حرفه پر استرسی فعالیت دارید  تا جایی که می ‌فعالیت خود را کاهش دهید زیرا شغل شما مستقیما بر میزان باروری شما تاثیر دارد و می‌تواند شما را از مادر شدن محروم کند.

تجربه سقط های مکرر و ناباروری

خانم‌هایی که با سقط‌های مکرر روبرو بوده‌اند باید احتیاط بیشتری را در زمان باردار شدن داشته باشند زیرا سقط‌های مکرر می‌تواند احتمال بارداری‌های آینده را در این زنان کاهش دهند. چنین خانم‌هایی باید بین سقط‌های مکرر خود تا بارداری آینده فاصله انداخته و در این مدت نیز تحت نظر پزشک باشند تا بتوانند از سقط بعدی ممانعت کنند. ما در پایان باید گفت، تمامی زوجین نابارور با انجام مراحل درمانی می‌توانند حس مادر و پدر شدن را تجربه کنند.