نوزادان از کی می نشینند؟ چه بازیهایی به نشستن نوزاد کمک میکند؟
نوزادان از کی می نشینند؟ بیشتر نوزادان از حدود سن شش ماهگی توانایی نشستن بدون کمک را پیدا میکنند. اگر نوزاد تا اواخر نه ماهگی نتواند به طور مستقل بنشیند، بایستی مساله را با پزشک کودکان در میان بگذارید.
![نوزادان از کی مینشینند؟ چه بازیهایی به نشستن نوزاد کمک میکند؟ نوزادان از کی مینشینند؟ چه بازیهایی به نشستن نوزاد کمک میکند؟](https://bianini.ir/wp-content/uploads/نوزادان-از-کی-می-نشینند؟-چه-بازیهایی-به-نشستن-نوزاد.jpg)
کمک به کودک برای نشستن مستقل
پدر و مادر میتوانند با روشهای متفاوتی، نشستن را به نوزاد شش ماهه خود آموزش دهند. برای آموزش نشستن به نوزاد، بایستی برخی از عضلات او را با انجام تمرینهایی تقویت کنید.
هنگامی که نوزاد توانایی نگه داشتن سرش را به دست آورد، میتوانید او را در کالسکه، صندلی غذا یا روی پاهای خودتان در موقعیت نشسته قرار دهید. بیرون بردن کودک با کالسکه در حالت نشسته، نوزاد را به نشستن علاقمند میکند.
هنگامی که نوزاد توانایی نگه داشتن سرش را به دست آورد، میتوانید او را در کالسکه، صندلی غذا یا روی پاهای خودتان در موقعیت نشسته قرار دهید. بیرون بردن کودک با کالسکه در حالت نشسته، نوزاد را به نشستن علاقمند میکند.
مهارتهای مورد نیاز برای نشستن نوزاد
زمانی که نوزاد دو ماهه را روی شانه خود نگه میدارید، نوزاد سعی میکند با استفاده از عضلات گردن، موقعیت سر را کنترل کند. این کار از اولین تمرین ها برای تقویت عضلات نوزاد است. تمرینهای زیر نیز به نشستن نوزاد کمک میکند.
- بازی روی شکم (Tummy Time): بازی روی شکم یک روش عالی برای تقویت عضلات پشت و گردن است که به نشستن نوزاد کمک میکند. تلاش برای جلو رفتن نیز تمرینی فوق العاده برای افزایش قدرت عضلانی است.
- بازی در حالت خوابیده به پشت: خوابیدن به پشت، بازی کردن، لگد زدن و … کمک میکند تا عضلات نوزادتقویت شوند.
- غلتاندن نوزاد: غلتاندن نوزاد روی زمین به تقویت عضلات تنه او کمک میکند.
یکی از پرسشهای رایج پدر و مادر ها این است که «چگونه نوزاد را تشویق به نشستن کنند؟» با انجام بازیها و فعالیتهای یاد شده، نوزاد به نشستن تمایل پیدا میکند.
![بازی روی شکم نوزادان از کی مینشینند؟ چه بازیهایی به نشستن نوزاد کمک میکند؟](https://bianini.ir/wp-content/uploads/1601658011_33_نوزادان-از-کی-می-نشینند؟-چه-بازیهایی-به-نشستن-نوزاد.jpg)
موقعیتهای برای کمک به نشستن نوزاد
هنگامی که نوزاد توانایی کافی برای نگه داشتن سر خود را به طور مستقیم داشته باشد، استفاده از موقعیتهای زیر به مستقل نشستن او کمک میکند.
- نشستن روی پاهای شما: به طور ایده آل نوزاد در سن ۳ تا ۶ ماهگی توانایی نشستن روی پاهای شما را بدست میآورد. کمر نوزاد را در دستان خود نگه دارید و نوزاد را روی پاهای خود بنشانید.
- از ۴ و ۵ ماهگی به بعد میتوانید نوزاد را روی زمین بین پاهای خود بنشانید. بدین ترتیب اجازه میدهید که کودک با اطمینان از حمایت شما روی زمین اکتشاف کند.
- اطراف نوزاد را با بالش احاطه کنید؛ اینگونه نوزاد با خیال راحت تمرین نشستن میکند.
در صورت عدم توانایی نشستن نوزاد
اگر نوزاد تا اواخر نه ماهگی نتوانست بدون کمک بنشیند، با پزشک کودکان مشورت کنید. در نظر داشته باشید که نوزادان با سرعت متفاوتی رشد میکنند. یادگیری نگه داشتن سر به طور ثابت و نشستن مستقیم، کلید دستیابی به نقاط عطف پیچیدهتری در آینده مانند ایستادن و راه رفتن است.
![نشاندن نوزاد از حالت خوابیده نوزادان از کی مینشینند؟ چه بازیهایی به نشستن نوزاد کمک میکند؟](https://bianini.ir/wp-content/uploads/1601658011_775_نوزادان-از-کی-می-نشینند؟-چه-بازیهایی-به-نشستن-نوزاد.jpg)
جمع بندی
- نوزادان از حدود سه ماهگی توانایی کنترل سر و گردن خود را به دست می آورند.
- بیشتر نوزادان از شش تا هشت ماهگی توانایی نشستن مستقل را به دست می آورند.
- بازی بر روی شکم و نشاندن نوزاد از حالت خوابیده به تقویت عضلات پشت و گردن او کمک می کند.
- اگر نوزاد تا اواخر نه ماهگی نتواند بدون کمک بنشیند، بایستی به پزشک مراجعه کنید.
برگرفته از: first cry