دسته: قبل از بارداری

اگر باردار هستید بدون شک درد جدیدی را تجربه می کنید. ممکن است شما نیز یکی از میلیون ها زن بارداری باشید که میگرن را تجربه می‌کنند. این را بدانید که بارداری علائم سردرد میگرنی را برای بسیاری از زنان کاهش می دهد. اطلاعات این مقاله بیا نی نی می تواند به شما کمک کند تا با میگرن در بارداری کنار بیایید.

به چه علت دچار سردرد میگرنی می شویم؟

اینکه چه عواملی باعث ایجاد سردردهای میگرنی می شوند دقیقاً مشخص نیست. اما به نظر می رسد میگرن شامل تغییر در مسیرهای عصبی، مواد شیمیایی عصبی و جریان خون در مغز است. سلول های مغزی بیش از حد هیجان زده باعث ترشح مواد شیمیایی می شوند. این مواد شیمیایی رگهای خونی سطح مغز را تحریک می کنند. این به نوبه خود باعث تورم رگ های خونی و تحریک درد می شود. تصور می شود که استروژن در میگرن نقش دارد. به همین دلیل بارداری، قاعدگی و یائسگی اغلب الگوی سردردهای میگرنی را در زنان تغییر می دهد. همچنین به نظر می رسد انتقال دهنده عصبی سروتونین نقشی اساسی در میگرن دارد.

یک دفترچه تهیه کنید و درد میگرن را یادداشت کنید:

تغییرات هورمونی در دوران بارداری تنها چیزی نیست که می تواند سردردهای میگرنی را تحریک کند. اکثر خانمها ترکیبی از عوامل محرک دارند. به عنوان مثال: استرس، وعده های غذایی فراموش شده و کمبود خواب همه می توانند باعث ایجاد میگرن شوند. بعضی از میگرن ها چند ساعت طول می کشد. برخی دیگر اگر درمان نشوند می توانند چند روز دوام بیاورند. میگرن کاملاً غیرقابل پیش بینی است. بنابراین اگرچه ممکن است بارداری آنها را برای یک زن بدتر کند، اما ممکن است برای زن دیگر کاملاً ناپدید شود. یک دفترچه یادداشت سردرد به شما امکان می دهد عوامل خاص خود را ردیابی کنید. این به پزشک کمک می کند تا تصمیم بگیرد که بهترین روش درمانی برای تسکین علائم خاص شما بهتر خواهد بود. همچنین ممکن است به شما کمک کند الگویی را شناسایی کنید که به شما می گوید در دوران بارداری از کدام عوامل محرک جلوگیری کنید. عوامل محرک سردرد عبارتند از:

• شکلات
• کافئین
• غذاهایی که حاوی مواد نگهدارنده MSG (مونو سدیم گلوتامات) و نیترات هستند
• آسپارتام شیرین کننده موجود در NutraSweet و Equal

آزمایشات میگرن به چه صورت انجام می شوند؟

سردرد می تواند در اثر عارضه بارداری به نام پره اکلامپسی ایجاد شود. بنابراین پزشک ممکن است قبل از تشخیص میگرن شما را برای آن شرایط ارزیابی کند. حتماً تمام داروهای مصرفی خود را از جمله محصولات بدون نسخه و مکمل های طبیعی به پزشک خود بگویید. همچنین به پزشک خود اطلاع دهید که آیا کسی در خانواده شما میگرن داشته است یا خیر. پزشک اغلب می تواند میگرن را از طریق دفترچه خاطرات سردرد و سابقه پزشکی شما تشخیص دهد. سی تی اسکن و سایر آزمایشات رادیولوژی برای سایر دلایل سردرد در بارداری معمولاً توصیه نمی شود. این به دلیل خطرات احتمالی برای جنین است.

از میگرن چه طور مراقبت کنیم؟

1- تا حد امکان از عوامل محرک شناخته شده خود مانند غذاهای خاص خودداری کنید

2- یک برنامه قابل پیش بینی از وعده های غذایی و میان وعده ها داشته باشید

3- آب زیاد بنوشید

4- استراحت کافی داشته باشید

5- شرکت در یک کلاس یوگا و مدیتیشن گزینه مناسبی است

6- هنگام بروز درد کیسه های یخ، ماساژ و استراحت را در یک اتاق ساکت و تاریک امتحان کنید

چه داروهایی را برای میگرن مصرف کنیم؟

اگر باردار هستید یا قصد دارید به زودی باردار شوید به طور کلی پزشک به شما توصیه می کند از مصرف داروها خودداری کنید مگر اینکه کاملاً مورد نیاز باشد. در برخی موارد لازم است یک داروی خاص تجویز شود. بسیاری از داروهای ضد میگرن برای درمان یا جلوگیری از سردرد میگرنی و علائم آن باید در دوران بارداری اجتناب شود. برخی از آنها به نقص مادرزادی در نوزادان مرتبط هستند و سایر داروها با عوارض بارداری همراه هستند.

منبع: www.webmd.com

هماتمیز به استفراغی گفته می شود که دارای مقدار قابل توجهی خون روشن قهوه‌ای قرمز روشن داشته باشد. معمولاً خون قرمز روشن هرگونه خونریزی از قسمت فوقانی دستگاه گوارش بیشتر از مری یا اثنی عشر را نشان می دهد. زمانی که اسیدهای معده هموگلوبین را به هماتین تبدیل می‌کنند هماتمیس اتفاق می‌افتد.

آیا استفراغ خون در دوران بارداری طبیعی است؟

استفراغ خون در دوران بارداری طبیعی نیست و در صورت استفراغ خون باید به پزشک مراجعه کنید. این ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که شما دچار بیماری مری شوید که مخاط مری را تحریک کرده و منجر به خونریزی می شود. عفونت های دستگاه گوارش یا سایر بیماری های شدید نیز ممکن است منجر به خون در استفراغ شود. در صورت مشاهده خون در استفراغ بلافاصله برای تشخیص و درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید.

چه عواملی باعث هماتمیز در بارداری می شود؟

دلایل وجود خون در استفراغ در زنان باردار همانند بقیه افراد است. یعنی مردان و زنانی که باردار نیستند و به علت های زیر به وجود می آید:

– گاستریت شدید یا زخم معده:

گاستریت (التهاب غشای معده) یا زخم معده (زخم های دردناک در پوشش داخلی معده) باعث احساس سوزش در شکم شما شده و به عروق آسیب می رساند. این می تواند منجر به استفراغ خون شود.

– واریس مری:

این وریدهای بزرگ شده در مری تحتانی (لوله غذا) هستند که خونریزی می کنند اما ممکن است هیچ دردی ایجاد نکنند. آنها معمولاً در اثر فشار خون بالا یا بیماری الکلی کبدی ایجاد شوند (کبد به دلیل قرار گرفتن در معرض طولانی مدت الکل آسیب دیده است). اگر پزشک به این موضوع مشکوک باشد ، ممکن است آن پزشک از شما بخواهد فوراً در بیمارستان بستری شوید.

– پارگی در لوله غذا:

عقب رفتن طولانی مدت می تواند باعث پارگی در مخاط مری شود و در نتیجه منجر به خونریزی شود.

– بیماری شدید ریفلاکس معده و مری (GORD):

اسیدهای معده به مری نشت می کند و پوشش داخلی را تحریک می کند و باعث خونریزی آن می شود.

علائم و نشانه‌هایی که ممکن است استفراغ خون را همراه داشته باشد چیست؟

همراه با خون در استفراغ بسته به علت خونریزی ممکن است علائم دیگری را نیز تجربه کنید. آنها می توانند:

• حالت تهوع
• ضربان قلب سریع
• تاری دید
• سرگیجه
• گیجی
• غش کردن
• کاهش میزان ادرار
• درد در قسمت فوقانی شکم
•  

تشخیص استفراغ خون در دوران بارداری به چه صورت است؟

آزمایشات تشخیصی انجام شده در دوران بارداری مشابه آزمایشاتی است که روی زنان غیر باردار انجام می شود. فقط پزشک شما می تواند آزمایش تصویربرداری مورد نیاز را برای تشخیص علت واقعی پیشنهاد کند. برخی از آزمایشات تصویربرداری که ممکن است به شما توصیه شود عبارتند از:

• اسکن با امواج فراصوت
• اشعه ایکس
• اسکن ام آر آی
• آندوسکوپی
• اسکن پزشکی هسته ای
• آزمایش خون

عوارض استفراغ خون چیست؟

خفگی:

هنگامی که خون ممکن است در ریه ها جمع شود و توانایی شما را برای تنفس مختل کند.

آسپیراسیون:

جایی که خون استفراغ دوباره از طریق مجاری هوایی کشیده می شود.

کم خونی، کمبود گلبول های قرمز ممکن است در صورت از دست دادن سریع خون از طریق استفراغ ایجاد شود. برای جلوگیری از این عوارض هنگام استفراغ توجه داشته باشید تا خون را بررسی کنید به ویژه هنگامی که برخی از علائم ذکر شده در بالا را تجربه می کنید.

چگونه  هماتمیز در دوران بارداری را درمان کنیم؟

در صورت از دست دادن خون پزشک ممکن است داروهایی را برای شما تجویز کند. ممکن است به تزریق خون یا قطره قطره نیاز داشته باشید. در موارد شدید تهدید کننده زندگی احیای اضطراری یا انتقال خون ممکن است لازم باشد. درمان معمولاً به علت استفراغ خون بستگی دارد. این ممکن است شامل آندوسکوپی برای جلوگیری از خونریزی با مهر و موم یک زخم داخلی یا جراحی اضطراری برای کنترل خونریزی شدید باشد.

آیا می توانید از خونریزی در دوران بارداری جلوگیری کنید؟

حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری شایع است اما می توانید برای جلوگیری از شدید شدن آنها و در نتیجه استفراغ خون اقدامات زیر را انجام دهید:

قبل از دست زدن به غذا، پس از استفاده از توالت یا پس از دست زدن به سطل زباله یا سطوح آلوده با شستن مرتب دستان خود بهداشت شخصی را حفظ کنید.

از تماس با هرکسی که ورم معده و روده دارد خودداری کنید.

اگر دچار عفونت هستید از استخرهای عمومی خودداری کنید

از غذاهای خام خودداری کنید و گوشت ها را کاملاً بپزید.

از غذاهای پرادویه که باعث تحریک معده یا ریفلاکس اسید می شوند خودداری کنید.

سیگار و الکل را ترک کنید

از خوردن زیاد پرهیز کنید

در صورت تهوع بیش از حد از استفراغ خودداری کنید

با درمان های خانگی استفراغ خون را چطور درمان کنیم؟

استفراغ خون در دوران بارداری ممکن است نظارت دقیق پزشکی را الزام کند. از دست دادن خون بدن شما را ضعیف می کند و برای سلامتی کودک شما خوب نیست. علاوه بر این استفراغ خونی نیز احساس ناخوشایندی در دهان شما ایجاد می کند. در اینجا چند راه حل مفید وجود دارد که ممکن است شما را از حالت تهوع در بارداری راحت کند:

1- آب زیادی بنوشید:

نوشیدن آب بیشتر آب میوه و محلول های الکترولیت را برای بهبودی از کمبود آب بدن در نظر بگیرید.

2- از یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنید:

یک رژیم غذایی مناسب به شما مقدار مناسبی از مواد مغذی و مواد معدنی ضروری را می دهد تا سلامت شما را حفظ کند. صبح که از خواب بیدار می شوید ممکن است حالت تهوع داشته باشید. خوردن نان تست یا ترقه ممکن است احساس را کاهش دهد و همچنین می تواند انرژی ایجاد کند.

3- از غذای روغنی پرهیز کنید و کمتر بخورید:

از غذاهای چرب یا ادویه دار که باعث تحریک استفراغ در دوران بارداری می شوند دوری کنید. بهتر است غذاهای آب پز و تا حدی ملایم داشته باشید. در طول روز وعده های کمی بخورید و از خوردن مقادیر زیاد قبل از خواب خودداری کنید.

4- استراحت کافی:

حالت تهوع ناشی از استفراغ می تواند استرس، کمبود خواب و خستگی ایجاد کند. تا آنجا که می توانید استراحت کنید و از استرس دوری کنید زیرا این امر می تواند در رشد سالم جنین نیز کمک کند.

آیا استفراغ خون نشانه سقط جنین است؟

استفراغ خون نشانه سقط جنین نیست. خونریزی واژن، ترشح، گرفتگی عضلات و احساس ضعف علائم معمول شما در صورت سقط جنین است. استفراغ خون در بارداری یک بیماری جدی است. برای تشخیص و درمان مناسب از مراقبت های پزشکی استفاده کنید تا از عوارض بعدی جلوگیری کنید. برای کمک به کنترل حالت تهوع و استفراغ در بارداری اقداماتی انجام دهید تا خطر استفراغ خون به حداقل برسد. اگر متوجه خون در استفراغ خود شدید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

منبع: www.momjunction.com

وازکتومی یک راه حل دائمی برای جلوگیری از بارداری مردان است که در آن مجاری اسپرم بریده شده و در انتهای آن مهر و موم می‌شود تا از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری شود. اگرچه میزان شکست این روش بسیار کم است، اما احتمال بارداری یک زن حتی پس از عمل وازکتومی توسط مرد وجود دارد. احتمال حامله شدن زن حتی پس از عمل وازکتومی توسط شریک مرد وجود دارد.

پزشک باید آزمایش اسپرم را انجام دهد تا تعداد اسپرم صفر را تأیید کند. داشتن رابطه جنسی بدون تأیید این امر می‌تواند منجر به بارداری شود. به همین دلیل، پزشکان به شما توصیه می‌کنند قبل از انجام تجزیه و تحلیل منی از سایر وسایل پیشگیری از بارداری استفاده کنید. یک روش وازکتومی ناموفق اسپرم را قادر می‌سازد تا از طریق کانال‌های میکروسکوپی که در بافت‌های زخم بیمار ایجاد می‌شود به آلت تناسلی مرد برسد. این فرآیند به عنوان بازآرایی شناخته می‌شود. تجزیه و تحلیل اسپرم به تشخیص این کانال‌های میکروسکوپی کمک می‌کند. به زودی پس از وازکتومی، مقداری اسپرم هنوز در مایع منی باقی مانده است. پس از انجام عمل وازکتومی یک مرد باید ۲۰-۴۰ بار انزال کند تا تعداد اسپرم در نمونه مایع منفی شود و باید سه ماه پس از عمل آنالیز مایع انجام شود.

بعد از وازکتومی احتمال بارداری وجود دارد؟

براساس تعداد کل وازکتومی‌های انجام شده فقط حدود ۱ بارداری در ۱۰۰۰ وازکتومی گزارش شده است. حدود ۵۱٪ از حاملگی‌ها بلافاصله پس از عمل ناشی از رابطه جنسی محافظت نشده بود. علاوه بر این آمار نشان می‌دهد که ممکن است کمتر از ۱٪ از وازکتومی‌های انجام شده به دلیل عدم موفقیت در بار اول نیاز به تکرار داشته باشند. اگر یک زن و شوهر پس از وازکتومی تصمیم به تشکیل خانواده بگیرند با انجام یک عمل جراحی دیگر هنوز فرصتی برای ادامه کار وجود دارد.

چگونه بعد از وازکتومی باردار می‌شویم؟

وازکتومی معکوس روشی است که برای اتصال مجدد مجاری اسپرم انجام می‌شود. این جریان اسپرم را به درون منی آغاز می‌کند. اگر یک زن و شوهر تصمیم بگیرند بعداً بچه دار شوند وازکتومی معکوس یکی از گزینه هاست. اما این روش ۱۰۰٪ موثر نیست و لزوماً منجر به بارداری نمی‌شود. گزینه دیگر ذخیره اسپرم‌ها در بانک اسپرم و قبل از انجام عمل وازکتومی است. این می‌تواند به شما کمک کند حتی بعد از چند سال بچه دار شوید. اما چند زوج هستند که حتی پس از وازکتومی موفق به بارداری می‌شوند.

عوارض وازکتومی چیست؟

عوارض کوتاه مدت شامل عفونت و خونریزی است. عوارض طولانی مدت شامل سندرم درد پس از وازکتومی و‌گرانولومای اسپرم است. خونریزی و هماتوم به دلیل صدمه‌ای که به شبکه وریدی پامپینی فرم وارد شده است رخ می‌دهد. ‌گرانولوم اسپرم در نتیجه نشت اسپرم از انتهای مجرای بیضه ایجاد می‌شود. سندرم درد پس از وازکتومی درد بیضه‌ای است که پس از ماه‌ها یا یک سال از عمل وازکتومی اتفاق می‌افتد.

وازکتومی بدون جراحی چه مزایایی دارد؟

وازکتومی بدون اسکلپل درد کمتری دارد و در مقایسه با روش برش سنتی عوارض جراحی را کاهش می‌دهد. این همچنین باعث کاهش زمان عمل می‌شود. بنابراین بیشترین جستجو برای وازکتومی است. وازکتومی یک روش بسیار موثر در عقیم‌سازی مردان در نظر گرفته می‌شود. اگر تصمیم گرفته‌اید که به این روش مراجعه کنید، اطمینان حاصل کنید که آنالیز مایع منی را انجام داده‌اید و برای جلوگیری از بارداری برای چند ماه از دارو‌های ضد بارداری استفاده کنید.

گرده زنبور عسل حاوی اسید‌های آمینه ضروری و ویتامین‌های A ،D ،E ،K، C B۳ و B۵ و بیوفلاونوئید‌ها است. این ماده به طور سنتی به عنوان یک ماده غذایی ضد پیری و انرژی‌زا استفاده می‌شود. همچنین اعتقاد بر این است که باعث بهبود باروری، بهداشت باروری افزایش کیفیت تخمدان، افزایش مقاومت و کاهش علائم آلرژی می‌شود. شواهد علمی کافی برای اثبات اثر آن در بهبود باروری وجود ندارد. تصور می‌شود که گرده زنبورعسل به روش‌های زیر باعث بهبود باروری می‌شود:

برخی از زنان به دلیل کمبود مواد مغذی ممکن است در بارداری مشکل داشته باشند. از آنجا که گرده زنبور عسل یک ماده غذایی غنی از مواد مغذی است، مصرف مکمل‌های آن می‌تواند به بازگرداندن تعادل مواد مغذی در بدن کمک کند و آن را بهبود بخشد.

اعتقاد بر این است که گرده زنبور عسل باعث افزایش سطح استروژن و حمایت از پوشش رحمی و تحریک عملکرد تخمدان شود. بنابراین ممکن است در آزاد شدن تخمک‌های سالم کمک کند.

یک مطالعه حیوانی خاصیت آندروژنی گرده زنبور عسل را نشان داده است که در آن باعث افزایش سطح تستوسترون و تعداد اسپرم می‌شود. بنابراین به احتمال زیاد از باروری مردان حمایت می‌کند.

حتی اگر هیچ عارضه جانبی قابل توجهی از گرده زنبور عسل وجود نداشته باشد برخی از افراد ممکن است به گرده زنبورعسل حساسیت داشته باشند. علائم رایج شامل مشکلات پوستی، خس خس سینه، نبض پایین و ناراحتی است. در موارد نادر می‌تواند باعث آنافیلاکسی شود. کسانی که دارو‌های رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنند باید از مصرف آن اجتناب کنند. افرادی که مشکلات معده، تب یونجه، مشکلات پروستات و درد‌های مفصلی دارند قبل از مصرف گرده زنبور‌های عسل باید با پزشک مشورت کنند. کسانی که به نیش زنبور‌های عسل، گرده گل یا آسم حساسیت دارند به آنان توصیه نمی‌شوند.

اقداماتی که هنگام استفاده از گرده زنبور‌های عسل برای باروری انجام می‌شود چیست؟

فقط گرده زنبور عسل با کیفیت بالا را که از منابع آلی بدست آمده است انتخاب کنید. گرده‌هایی که از مزارع صنعتی تهیه می‌شوند ممکن است حاوی مواد شیمیایی مضر باشند. در انتخاب منبع و مارك گرده زنبور عسل دقت كنید.

غذا‌های سالم بخورید، رژیم‌های متعادل داشته باشید، غذا‌های غنی از تغذیه داشته باشید و از غذا‌های فرآوری شده که مقادیر زیادی نمک و سم دارند خودداری کنید.

به طور منظم ورزش کنید، به اندازه کافی استراحت کنید و استرس خود را کاهش دهید.

برای درک وضعیت باروری شما و همسرتان مرتباً چکاپ بروید.

عاقلانه است که قبل از شروع هرگونه مکمل از متخصص زنان یا متخصص غدد درون ریز باروری خود مشاوره بگیرید.

چقدر باید گرده زنبور عسل در روز مصرف کنید؟

جدا از فواید باروری افراد گرده زنبور عسل را به عنوان مکمل غذایی استفاده می‌کنند. این می‌تواند در دستور العمل‌های مختلف برای افزودن عطر و طعم و تغذیه گنجانده شود. ممکن است ماست، غلات، ‌گرانولا را بپاشید یا آن را به اسموتی، مایه مافین یا بلغور جو دوسر خود اضافه کنید. باید در مکانی خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. با این حال توصیه می‌شود قبل از مصرف گرده زنبور‌های عسل به هر شکلی با پزشک خود مشورت کنید.

منبع: www.momjunction.com

هنگامی که باردار هستید برخی از افراد ممکن است به شما مشاوره دهند یا در مورد چگونگی پیش بینی جنسیت نوزاد متولد شده داستان‌هایی تعریف کنند. در حالی که حدس زدن جنسیت کودک از طریق روش‌های غیر علمی ممکن نیست.

نشانه‌های داشتن یک دختر بچه چه مواردی است؟

در اینجا برخی از نشانه‌هایی وجود دارد که مردم با توجه به آنها حدس می‌زنند نوزاد متولد شده دختر است یا خیر. با این حال آن‌ها هیچ پشتوانه علمی ندارند زیرا این علائم ممکن است در مورد نوزادان پسر نیز باشد.

۱- ضربان قلب جنین زیاد است:

گفته می‌شود اگر ضربان قلب کودک زیاد باشد و بیش از ۱۴۰-۱۶۰ ضربان در دقیقه داشته باشد این نشان می‌دهد که شما یک دختر بچه دارید. ضربان قلب طبیعی جنین بین ۱۲۰ تا ۱۶۰ دور در دقیقه است و معمولاً ممکن است قبل از تولد پایین بیاید. هیچ تفاوتی بین ضربان قلب نوزادان دختر و پسر در سه ماهه اول بارداری وجود ندارد.

۲- وزن شما زیاد است:

یک باور قدیمی دیگر می‌گوید اگر به نظر می‌رسد شکم‌تان بالاتر است این نشان می‌دهد که شما یک دختر بچه باردار هستید. نحوه حمل یک زن به وزن کودک، رحم در حال رشد، محل جفت و مایع آمنیوتیک بستگی دارد. این هیچ ارتباطی با رابطه جنسی ندارد و این افسانه هیچ مدرک علمی ندارد.

۳- تهوع صبح شدید:

اعتقاد رایج این است که تهوع شدید صبحگاهی نشانه واضحی است که شما یک دختر بچه حمل می‌کنید. تهوع صبحگاهی با تغییرات هورمونی همراه است و این یکی از علائم رایج بارداری است. اکثر خانم‌ها آن را تا سه ماهه اول تجربه می‌کنند، در حالی که برخی ممکن است تا زایمان داشته باشند.

۴- تغییرات پوست و مو:

برخی از افراد تصور می‌کنند که پوست چرب و کدر بودن مو‌ها از نشانه‌های داشتن یک دختر بچه است. اگرچه این اعتقاد وجود دارد که دختران زیبایی مادر را می‌دزدند، اما هیچ مطالعه علمی یا شواهد حکایتی برای تأیید آن وجود ندارد. تغییرات هورمونی می‌تواند دلایل تغییر در پوست و مو باشد و این ممکن است از یک زن به زن دیگر متفاوت باشد.

۵- حمل وسط:

اعتقاد دیگر این است که اگر شکم شما از جلو بیرون‌زده و نوک تیز به نظر می‌رسد این نشانه پسر بودن شماست. اگر وزن شکم شما در وسط جمع شده است و باعث شود گرد به نظر برسد این باور وجود دارد که شما قصد دختر شدن دارید.

۶- نوسانات خلقی:

اعتقاد بر این است که نوسانات ناگهانی خلق و خو مانند تحریک‌پذیری شدید، افسردگی و عصبانیت نشانگر این است که شما احتمالاً یک دختر بچه دارید.

۷- اندازه پستان:

افسانه دیگر این است که اگر پستان چپ کمی بزرگتر از پستان راست باشد به این معنی است که شما یک دختر را حمل می‌کنید. تغییرات پستان یکی از علائم اولیه بارداری است و نتیجه تغییرات هورمونی است. هنگامی که برای تهیه شیر مادر آماده می‌شوند، متورم می‌شوند.

۸- یک طرف خوابیدن:

اعتقاد بر این است که اگر در بیشتر دوران بارداری تمایل دارید که در سمت راست خود بخوابید، احتمالاً یک دختر بچه به دنیا خواهید آورد. این درست نیست و هیچ مطالعه علمی جنسیت کودک را به طرفی که مادر در آن می‌خوابد وجود ندارد. برای زنان باردار طبیعی است که اغلب موقعیت خواب را تغییر دهند و موقعیت راحتی را برای قرار دادن شکم در حال رشد پیدا کنند. برخی از آن‌ها برای راحتی بیشتر از بالش زیر شکم یا بین زانو‌ها استفاده می‌کنند.

۹- رنگ ادرار:

ادرار زرد رنگ نشان می‌دهد که شما یک دختر را حمل می‌کنید. رنگ ادرار مربوط به جنسیت کودک نیست اما از سلامتی شما حکایت دارد. ادرار کسل‌کننده یا شفاف می‌تواند به دلیل هیدراتاسیون باشد، در حالی که ادرار تیره نشانه کم آبی بدن است. غذا‌ها، مکمل‌ها و دارو‌ها نیز ممکن است رنگ ادرار را تغییر دهند.

۱۰- هوس شیرینی:

یک باور عمومی این است که وقتی شما به دنبال غذا‌های شیرین مانند شکلات و بستنی هستید یک دختر بچه دارید. هیچ رابطه‌ای بین ولع مصرف و جنسیت کودک وجود ندارد. اشتیاق می‌تواند به دلیل تغییرات هورمونی، کمبود تغذیه، مواد فعال دارویی (موجود در غذا‌های خاص)، عوامل فرهنگی و روانی باشد. با این حال تحقیقات کافی برای حمایت از این فرضیه‌ها وجود ندارد.

۱۱- نداشتن تعادل:

نداشتن تعادل اصلاً به جنسیت کودک ارتباط ندارد. لغزش‌های جزئی معمولاً به دلیل افزایش وزن است که می‌تواند شما را از تعادل خارج کند. بیشتر خانم‌ها در سه ماهه دوم تمایل به خستگی و عدم تعادل دارند.

راه‌های جالب برای پیش بینی حمل یک دختر بچه:

– چرخاندن حلقه:

حلقه را با استفاده از نخ ببندید و آن را از روی شکم آویزان کنید.

اگر حلقه به صورت دورانی روی شکم شما بچرخد، این نشانه این است که شما یک دختر بچه را حمل می‌کنید.

– باز کردن رمز و راز:

شریک زندگی یا دوست شما می‌تواند آن را روی شما امتحان کند. آن‌ها یک کلید در مقابل شما قرار می‌دهند و شما باید آن را بردارید.

اگر انتهای گرد را بگیرید یک دختر خواهید داشت و اگر انتهای باریک آن را انتخاب کنید یک پسر است.

منبع: www.momjunction.com

علل ناباروری ثانویه همان ناباروری اولیه است. در مردان این به معنی مشکل در کیفیت اسپرم یا زایمان است. در زنان این می‌تواند به دلیل شرایطی مانند آندومتریوز، فیبروم، مشکلات تخمک‌گذاری و پلی کیستیک (PCOS) یا مشکل تیروئید درمان نشده را ایجاد کند. پروژسترون، پریود‌های نامنظم یا مشکلات تخمک‌گذاری باشد. شرایط تیروئید همچنین می‌تواند بر کیفیت اسپرم تأثیر بگذارد.  اضافه وزن یا کمبود وزن نیز می‌تواند برای زنان مسئله ساز باشد و گاهی اوقات منجر به قاعدگی‌های نامنظم، مشکلات تخمک‌گذاری یا شرایطی مانند دیابت شود که بر بارداری تأثیر می‌گذارد.

علائم هشدار دهنده ناباروری ثانویه چیست؟

اگر یک سال است که به طور منظم در تلاش برای باردار شدن هستید (یا به مدت شش ماه درصورت ۳۵ سال یا بیشتر یا داشتن بیماری تشخیص داده شده مانند آندومتریوز یا PCOS) با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود در مورد معاینه صحبت کنید. تغییرات جدید مانند درد در هنگام رابطه جنسی یا قاعدگی‌های نامنظم می‌تواند به اتفاق دیگری اشاره داشته باشد اما اغلب هیچ نشانه‌ای وجود ندارد. یک آزمایش باروری توسط پزشک احتمالاً شامل گفتگو با هر دو شریک زندگی در مورد فاکتور‌های سبک زندگی است که می‌تواند بر باروری تأثیر بگذارد مانند وزن، مصرف الکل، مصرف دارو‌های تفریحی یا تجویز شده یا قرار گرفتن مداوم در معرض مواد شیمیایی مضر مانند سموم دفع آفات در محل کار است. برای خانم‌ها پزشک ممکن است سونوگرافی از راه واژن (داخلی)، لگن برای بررسی رحم و تخمدان‌ها، برای آزمایش رنگ اشعه ایکس به نام هیستروسالپینگوگرام (HSG) برای دیدن زخم یا مسدود شدن لوله‌های رحمی، برای سونوهیستروگرام، آزمایش تصویربرداری مشابه سونوگرافی برای بررسی فضای داخلی رحم را پیشنهاد دهد. برای مردان پزشک ممکن است آزمایش تعیین اسپرم و یا مایع منی، سونوگرافی و بررسی مشکلات بیضه یا پروستات راهنمایی کند. این مشکل بسیار کم ممکن است ایجاد شود و ممکن است به دلیل یک بیماری ارثی باشد. ناباروری به خودی خود ژنتیکی نیست اما برخی از شرایطی که روی باروری تأثیر می‌گذارد این موارد است. بسته به خدمات ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی اولیه شما ممکن است برای برخی از این آزمایشات به کلینیک باروری ارجاع شوید.

ناباروری ثانویه چگونه درمان می‌شود؟

هنگامی که شما و پزشک نتایج آزمایش را گرفتید می‌توانید در مورد مراحل بعدی صحبت کنید که همان درمان‌های ناباروری ثانویه است. درمان می‌تواند شامل پرداختن به فاکتور‌های سبک زندگی (به عنوان مثال تغییر دارو‌های زخم یا قطع مصرف حشیش باشد که می‌تواند بر کیفیت اسپرم تأثیر بگذارد) یا تجویز دارو‌های باروری مانند کلومیفن یا لتروزول برای بهبود تخمک‌گذاری است. درمان همچنین ممکن است شامل جراحی جزئی باشد مانند پولیپ یا فیبروئید و این ممکن است برای جراحی مجدد و بهبود احتمال بارداری کافی باشد.

تمام اصطلاحات و کلمات اختصاری جدیدی که باید در هنگام برخورد با ناباروری ثانویه بدانید:

۱- ۲WW

به معنای “انتظار دو هفته ای” بین تخمک‌گذاری و پریود بعدی است.

۱- AMA

سن مادر پیشرفته که برای زنان ۳۵ و بالاتر به کار می‌رود. اما اغلب چند سالی بین بارداری فرزند اول و بعدی می‌تواند باعث کاهش باروری شود.

۲- CP

این مخفف حاملگی شیمیایی است. اگر تست بارداری یا بتا مثبت داشته باشید سطح آن HCG به درستی افزایش نمی‌یابد و می‌تواند منجر به سقط جنین شود.

۳- FMU

ادرار اول صبح همچنین به عنوان نشانه های بارداری است و تا زمانی وجود دارند که هورمون‌های بارداری در غلظت بالاتری قرار دارند.

۴- GC

حاملان حاملگی نام دیگری برای جانشین است. اگر نازایی ناشی از مشکلات رحم باشد IVF با GC می‌تواند ساده‌ترین راه باشد.

۵- هیستروسکوپی

یک روش جراحی برای کشف و درمان مسائل رحم است.

۶- ناباروری در فاکتور‌های مردانه

مشکلات مربوط به اسپرم (خواه حجم یا تحرک باشد) همه از عوامل ناباروری در مردان محسوب می‌شوند.

منبع: www.todaysparent.com

بارداری تقریباً روی تمام قسمت‌های بدن شما تأثیر می‌گذارد. بسیاری از زنان باردار در مورد احساس مریضی یا مناسب نبودن لباس خود صحبت می‌کنند. اما داشتن طعم فلز ‌ترش در دهان چیزی نیست که اغلب در مورد آن بحث شود. این می‌تواند یک علامت عجیب و غریب بارداری باشد. هنگامی که برای اولین بار نتیجه مثبت بارداری خود را دریافت می‌کنید ممکن است برخی از علائم اولیه بارداری را تجربه کرده باشید. برخی از علائم شناخته شده بارداری عبارتند از:

• بیماری صبحگاهی
• حالت تهوع
• نفخ شکم
• سینه‌های دردناک
• نوک سینه‌های حساس
• گرفتگی
• لکه بینی
• دوره نامنظم

اگرچه ایجاد طعم فلزی در دهان شما می‌تواند تعجب‌آور باشد و باعث نگرانی زنان باردار شود. بسیاری از زنانی که باردار هستند هر تغییر و تحریک در بدن خود را تجزیه و تحلیل می‌کنند تا به علائم بارداری خود ادامه دهند. این طبیعی است خصوصاً اگر قبلاً سقط داشته باشید. تغییر در حس چشایی شما در اوایل بارداری کاملاً طبیعی است.

چه عواملی باعث ایجاد طعم فلزی در دهان می‌شوند؟

افزایش حس بویایی بسیار رایج است و اغلب یکی از اولین علائم اولیه بارداری است. ناگهان نمی‌توانید بوی شریک زندگی خود را تحمل کنید یا شاید یک بو شما را اذیت کند. بسیاری از زنان باردار از خوردن غذا‌های مختلف بیزارند.

چه وقت اشتهای بارداری شروع می‌شود؟

بعضی از خانم‌ها حتی ولع مصرف عجیب و غریب دارند که کمی فراتر از ولع مصرف بستنی است. در دوران بارداری سطح استروژن شما بسیار زیاد نوسان پیدا می‌کند، بنابراین این باعث می‌شود که تغییرات زیاد و متنوعی در حواس خود تجربه کنید.

چگونه می‌توان از طعم فلزی دهان خلاص شد؟

بیشتر خانم‌ها طعم فلزی را بسیار ناخوشایند می‌دانند و دوست دارند راهی برای جلوگیری از وقوع آن یا حداقل پوشاندن آن پیدا کنند. نمی‌توانید کار‌های زیادی در مورد افزایش سطح هورمون‌ها در دوران بارداری انجام دهید بنابراین بهترین کار بعدی این است که طعم ها را پنهان کنید. حتی ممکن است کاری کنید که برای مدت کوتاهی از بین برود. در اینجا چند مورد امتحان شده و قابل اعتماد وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید:

میوه و مرکبات بخورید

یک چیز‌ترش مانند‌ترشی سرکه، لیمو یا موارد مشابه بخورید. این غدد بزاقی شما را فعال می‌کند و به معنای واقعی کلمه می‌تواند طعم را از بین ببرد.

• دندان‌های خود را کاملا مسواک بزنید
• زبان خود را مسواک بزنید
• از دهان شویه استفاده کنید

آیا طعم فلزی دهان ربطی به خستگی دارد؟

از آنجا که هورمون‌های بارداری شما با سریع ترین سرعت در حال افزایش هستند تجربه ناخوشایندی برای مادران دارند. طعم فلزی در دوران بارداری بعید به نظر می‌رسد که ارتباطی با خستگی یا سایر علائم معمول بارداری داشته باشد. پروژسترون و استروژن در این مدت باعث تغییراتی در بدن شما می‌شوند و احتمالاً بسیاری از علائم بارداری را مشاهده خواهید کرد. بعضی از آن‌ها موارد زیر است:

خستگی

حالت تهوع

نفخ شکم

گاز

نوسانات خلقی

طعم فلزی دهان در دوران بارداری چه ربطی به دیابت دارد؟

تجربه طعم فلزی دهان در دوران بارداری معمولاً بی‌ضرر است. موارد نادری وجود دارد که طعم فلزی دهان می‌تواند نشانه یک اختلال یا بیماری باشد مانند:

• دیابت
• سرطان
• بیماری کبد

در دوران بارداری انجام معاینات و مراقبت‌های دوران بارداری مهم است. اگر طعم فلزی را تجربه می‌کنید حتماً این موضوع را به پزشک خود اطلاع دهید. پزشک شما باید بتواند ارزیابی کند که آیا این یک قسمت طبیعی از بارداری است یا نگران‌کننده است.

آیاطعم فلزی دهان از کمبود ویتامین است؟

اگر طعم فلز در دهان خود و همچنین علائم دیگری مانند خستگی را تجربه می‌کنید ممکن است کمبود ویتامین داشته باشید. کمبود ویتامین است که بدن شما را در تولید گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن را به بدن منتقل می‌کند مختل می‌کند. کمبود شدید ویتامین می‌تواند بر اعصاب شما تأثیر بگذارد و در نتیجه طعم فلزی در دهان ایجاد شود.

طعم فلزی دهان و سردرد:

انتظار می‌رود تغییراتی در بدن شما ایجاد شود. اما ممکن است دلیل افزایش حجم خون تغییراتی در سینوس‌های شما باشد. این باعث التهاب غشا‌های مخاطی در مجاری بینی و سینوس‌ها می‌شود و منجر به احتقان و حتی عفونت‌های سینوسی می‌شود. بسیاری از زنان باردار سردرد‌های مرتبط با این گرفتگی را تجربه می‌کنند و همین امر باعث می‌شود طعم فلزی دهان شما بیشتر شود.

آیا می‌توانم از طعم فلزی دهان جلوگیری کنم؟

اگر روش‌هایی برای از بین بردن طعم فلزی در دهان خود مانند خوردن انواع خاصی از غذا یا مسواک زدن کامل دندان‌ها را امتحان کرده‌‌اید و نتیجه‌ای نگرفته‌اید باید منتظر بمانید تا خودش بر‌طرف شود. این امر باعث مواردی مانند حالت تهوع بارداری می‌شود و می‌تواند منجر به طعم فلزی دهان شود.

منبع: www.bellybelly.com.au