دسته: بارداری و زایمان

نوشته‌شده در

آیا بعد از دوره قاعدگی امکان بارداری وجود دارد؟

آیا بعد از دوره قاعدگی امکان بارداری وجود دارد؟

آیا بعد از دوره قاعدگی امکان بارداری وجود دارد؟

 اگر یک خانم بدون استفاده از روش‌های پیشگیری از بارداری رابطه جنسی داشته باشد ممکن است در هر زمان و حتی در طول چرخه قاعدگی باردار شود.

 شانس بارداری درست بعد از دوره قاعدگی بستگی به مدت زمان کوتاه شدن چرخه قاعدگی دارد و این که چه مدت طول می‌کشد. اگر دوره‌ها طولانی باشند ممکن است زنان تنها چند روز پس از پایان دوره باردار شوند.

 اگر چرخه قاعدگی کوتاه باشد زنان می‌توانند تنها چند روز پس از پریود تخمک‌گذاری کنند. طولانی‌ترین مدتی که اسپرم می‌تواند در دهانه رحم زنده بماند 7-5روز است.

 اگر یک زن سیکل نامنظم داشته باشد ممکن است بلافاصله پس از تمام شدن دوران پریود باردار شود.

 

آیا در دوران قاعدگی می‌توان رابطه جنسی داشت؟

رابطه جنسی محافظت نشده در طول قاعدگی توصیه نمی‌شود. داشتن رابطه جنسی محافظت نشده همیشه به دلیل تماس پوست به پوست دستگاه تناسلی منجر به افزایش خطر عفونت می‌شود. در حالی که اغلب داشتن رابطه جنسی در طول قاعدگی بی‌خطر در نظر گرفته می‌شود ممکن است به دلیل ترشحات واژن منجر به خطر عفونت شود. عفونت قارچی شایع‌ترین عفونتی است که در طول رابطه جنسی پریود به دست می‌آید. داشتن رابطه جنسی محافظت شده در دوران قاعدگی چند فواید رایج دارد مانند:

 تسکین گرفتگی قاعدگی:

ارگاسم ممکن است درد قاعدگی را تسکین دهد زیرا ماهیچه‌های رحم منقبض شده و به مرور زمان آزاد می‌شوند که منجر به کاهش تنش عضلانی می‌شود. همچنین رابطه جنسی منجر به ترشح اندورفین می‌شود که به کاهش درد‌های بدن و سردرد کمک می‌کند.

 

شایع‌ترین علائم و نشانه‌های اولیه بارداری چیست؟

خونریزی یا لکه‌بینی:

خونریزی یا لکه‌بینی یکی از علائم اولیه بارداری است. جنین خود را به دیواره رحم فشار می‌دهد و این باعث می‌شود مقداری خونریزی خفیف یا لکه‌هایی از خون بر روی لباس زیر ظاهر شود.

 خستگی:

خستگی یکی از علائم اولیه بارداری است. در اوایل بارداری سطح هورمون پروژسترون افزایش می‌یابد که باعث می‌شود مادر احساس خواب آلودگی یا خستگی کند.

 فعالیت بیشتر کلیه‌ها:

ممکن است مادر بیشتر از حد معمول ادرار کنند. مقدار خون در بدن در دوران بارداری افزایش می‌یابد و باعث می‌شود کلیه‌ها مایع اضافی را که به مثانه ختم می‌شود افزایش دهد.

 تغییرات سینه و نوک پستان:

تغییرات هورمونی ممکن است سینه‌ها را حساس و دردناک کند. نوک سینه‌ها ممکن است با پیشرفت بارداری بزرگتر و تیره‌تر شوند. زنان همچنین ممکن است متوجه برآمدگی‌های کوچک مانند جوش در ناحیه آرئول خود شوند که ممکن است نشانه اولیه بارداری باشد. بزرگ شدن سینه، حساسیت یا درد مشابه علائم قبل از قاعدگی می‌تواند در اوایل بارداری رخ دهد. تغییرات اولیه پستان حاملگی ممکن است شامل سینه‌هایی باشد که احساس پری یا سنگینی می‌کنند و ناحیه اطراف نوک پستان (آرئولا) ممکن است تیره شود. ممکن است یک خط تیره به نام خط سیاه که از وسط شکم تا ناحیه شرمگاهی امتداد دارد ظاهر شود. ممکن است در هفته اول یا دوم پس از بارداری متوجه حساسیت یا تورم در سینه‌های خود شوید.

 ولع به خوردن غذا:

ولع خوردن غذا یکی از شایع‌ترین علائم و نشانه‌های اولیه بارداری است. به عنوان مثال برخی از زنان ترکیباتی مانند شیرینی و ترشی را هوس می‌کنند این می‌تواند به دلیل کمبود پروتئین و قند در بدن باشد.

 از دست دادن قاعدگی یا درد پریود:

اولین علامتی که بسیاری از زنان به عنوان نشانه اولیه بارداری می‌شناسند عقب افتادن دوره قاعدگی (آمنوره) است. برخی از زنان ممکن است قاعدگی‌های سبک‌تر از حد معمول را تجربه کنند و همچنین ممکن است لکه بینی داشته باشند که می‌تواند 1 تا 2 هفته پس از لقاح رخ دهد.

 

چه زمانی می‌توانیم تست بارداری بدهیم؟

اگر قاعدگی‌های شما نامنظم است یا به دلایلی پریود نمی‌شوید می‌توانید حداقل سه هفته پس از رابطه جنسی آزمایش بارداری بدهید. دانستن زودهنگام بارداری به شما کمک می‌کند تا بر اساس آن برنامه‌ریزی کنید و مراقبت‌های لازم را انجام دهید. برخی از تست‌های بارداری ممکن است هورمون‌های بارداری را 10 روز پس از مقاربت محافظت نشده شناسایی کنند.

 

چگونه از تست‌های بارداری استفاده کنیم؟

تست‌های بارداری روشی سریع و آسان بوده تا از بارداری خود باخبر شوید. اکثر تست‌های بارداری خانگی با شناسایی سطوح هورمون گنادوتروپین جفتی انسانی (HCG) در ادرار شما کار می‌کنند. HCG همچنین به عنوان هورمون بارداری شناخته می‌شود زیرا سطح این هورمون در هنگام باردار شدن به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد. این هورمون زمانی ترشح می‌شود که تخمک بارور شده به لایه داخلی رحم (آندومتر) بچسبد. بیشتر تست‌های بارداری را می‌توان از اولین روز قاعدگی از دست رفته انجام داد. از آنجایی که غلظت HCG به سرعت افزایش می‌یابد (هر دو تا سه روز دو برابر می‌شود) انجام آزمایش زودهنگام ممکن است به اندازه کافی دقیق نباشد. به طور کلی توصیه می‌شود که آزمایش را اول صبح انجام دهید زیرا در این مدت ادرار بالاترین غلظت HCG را خواهد داشت. همچنین نوشیدن آب زیاد قبل از آزمایش ممکن است سطح HCG را در ادرار شما رقیق کند و احتمال نتیجه آزمایش منفی کاذب را افزایش دهد.

 

تست‌های بارداری خانگی چقدر دقیق هستند؟

تست‌های بارداری خانگی زمانی که به درستی از آن‌ها استفاده کنید کاملاً دقیق و قابل اعتماد هستند. از آنجایی که این آزمایش‌ها با تشخیص وجود هورمون گنادوتروپین جفتی انسانی (HCG) در ادرار شما کار می‌کنند، دقت آن‌ها ممکن است در اوایل بارداری یا زمانی که به تازگی پریودتان را از دست داده‌اید کمتر باشد. اگر تست بارداری شما منفی شد اما احساس کردید که ممکن است باردار باشید یک هفته بعد از تاریخ پریود شدنتان آزمایش را تکرار کنید.

منبع:

www.medicinenet.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

نوشته‌شده در

12 محصول مناسب برای دوران بارداری

12 محصول مناسب برای دوران بارداری

12 محصول مناسب برای دوران بارداری

نی‌نی سایت: اگر هر روز صبح مانند کیم کارداشیان آرایش کنید و یا خیلی ساده ظاهرتان را با یک مرطوب کننده حفظ کنید، دلیلی نمی‌شود که از زیبا کردن خودتان فقط به خاطر موجودی در شکمتان دست بکشید. نگاهی به کیت میدلتون، دوشس کمبریج بیندازید که با اینکه حتی چند روز به زایمانش باقی مانده بود ولی بااین حال ظاهرش را بدون نقص نگه داشته بود.

ترفندش این است که بدانید از چه موادی باید دوری کنید اما از کجا می‌توان فهمید که این مواد چه چیز هایی هستند؟ متخصص پوست اهل منهتن، لیزا آیران، مادرهای منتظر را تشویق به چشم پوشی از محصولاتی می‌کند که حاوی هیدروکویینون هستند‌. این ماده فعال در بسیاری از روشن کننده‌های پوست پیدا می‌شوند. آیران می‌گوید: این دو ماده شیمیایی درجه جذب آب بدن بالایی دارند. محصولات برنز کننده نیز حاوی دی هایدروکسیاستون هستند که ممکن است باعث جهش شوند. این محصولات تست شده هستند و روی برچسب بعضی از آنها نوشته شده “مخصوص بارداری” و بقیه‌شان هم ساخته شده بر اساس گیاه و یا خالی از هرگونه مواد بد هستند.

روغن خالص آرگان یوشی ماران
بعد از امتحان کردن هر کرمی زیر خورشید، شاید به موادی که فکر می‌کنید قابلیت از بین بردن جاهای کشیدگی روی پوست را دارد شک کنید. خوشبختانه این کرم که 48 دلار قیمت دارد چنین ادعایی ندارد. این روغن در هنگام بارداری ماران، مدل و بازیگر بر سر بارداری دخترش رومی درست شد و روغنی است که ارگانیک است و مستقیما از شرکتی زنانه در مراکش به دست می‌آید و سرشار از ویتامینی است و آن را روی شکم برای خشکی و مبازره با کشیدگی می‌زنند. خاصیت درمانی آن برای موها، ناخن‌ها، پاها و حتی پوست خشکه زده نوزادتان هم مناسب است.

دئودورانت رز دکتر هاشکا
این دئودورانت که 23 دلار قیمت دارد نه تنها بدون آلمینیوم است، بلکه حاوی بوبر هم که بعضی متخصصان عقیده دارند باعث سرطان سینه می‌شود هم نمی‌باشد. (اگرچه موسسه بین‌المللی سرطان می‌گوید که این موضوع قطعی نیست). این دئودورانت را روزی دو بار بزنید و بوی گل‌های خوشمزه بگیرید. تاپیوکا چربی را می‌کشد و سیتریک اسید هم بو را بدون دخالت در عملکرد پوست کاهش می‌دهد. ممکن است مرطوب باشد اما به محض اینکه لباستان را بپوشید خشک می‌شود.

چرب کننده‌های لب آنست کمپانی ارگانیک
این محصولات از خط تولید جسیکا آلبا هستند و 9 دلار قیمت دارند و فاقد رنگ، پترولیوم، پارابن، فلزات سنگین، سیلیکون و فتالات‌ هستند. وقتی می‌خواهید شیر بدهید این محصول را اطرافتان بگذارید چون بدنتان و لب‌هایتان به راحتی کم آب و خشک می‌شود. رایحه اسطوخودوس نعناع این محصول عالی است و نعناع تند همیشه به عنوان درمانی برای حالت تهوع صبحگاهی استفاده می‌شده است.

 

کرم پای برت بی

با کمک این کرم می‌توانید به دردهایی که در سه ماهه سوم به پایتان وارد می‌شود غلبه کنید. این برند، این کرم را برای درد پای مادران درست کرده است. این کرم 9 دلار است و باید “لوسیون عسل” نامیده شود و باید هر روز آن را به پایتان بمالید. روغن نعناع تند آرام بخش است و عصاره برگ رزماری هم جریان خون را افزایش می‌دهد.

لوسیون سفت کننده موستلا
شاید زدن لوسیون روی سینه‌ها عجیب به نظر برسد اما بعد از به دنیا آمدن بچه به آن نیاز پیدا خواهید کرد. این لوسیون 27 دلار است و می‌توان آن را در سه ماهه اول بارداری برای درد سینه و دوران شیردهی استفاد کرد. (فقط قبل از شیر دادن آن قسمت را پاک کنید.) الاستورگیولار و لوپول قابلیت ارتجاعی را افزایش می‌دهد و مقاومت سینه در برابر حجم آوردن بهبود می‌بخشد. می‌توانید این لوسیون خوشبو را قبل از خواب استفاده کنید.

لیلا بی دیواین دو
شاید کیف شما هم بین ماشین‌های اسباب بازی، پوشک بچه و پنجاه نوع خوراکی دیگر جایی نداشته باشد. پس از پیدا کردن لیلا بی دیواین دو که 46 دلار قیمت دارد خوشحال باشید چون این محصول دو کاره هم برای لب و هم برای گونه است. بسته بندی این محصول خیلی دوست داشتنی است و مانند سنگ‌های کنار ساحا است. این محصول خالی از پارابن، سولفات، عطرهای مصنوعی، فتالان‌ها و نگهدارنده‌های مصنوعی است.

لاک کاتی
خیلی از مادرها در دوران بارداری شان از لاک زدن به خاطر مواد مضر شیمیایی‌اش دست می‌کشند اما شاید با این لاک که 16 دلار قیمت دارد این کار لازم نباشد. این لاک آمریکایی است و 109 رنگ مختلف دارد و خالی از فرمالدیهاید، فتالان، تلویین، کافور و فرمالدیهاید رسین است. این لاک‌ها بوی قوی دارند اما باید بدانید که از لحاظ فرمول یک سر و گردن از برندهای دیگر بالا ترند.

غذای پوست ولدا
این محصول یکی از محصولات مورد علاقه “ادل” است که 19 دلار قیمت دارد و یکدستی کرمی و غلیظی دارد که عمیقا جذب پوستتان می‌شود. این کرم برای دست‌ها عالی است ولی می‌توانید آن را به آرنج خشک و پاهایتان بعد از اصلاح بزنید. رزماری جریان خون و متابولیسم را تحریک می‌کند و روغن گل آفتابگردان حاوی ویتامین ئی می‌باشد و بنفشه فرنگی هم برای درمان اگزما و آکنه استفاده می‌شود.

کرم لامر
سلبریتی ‌هایی مانند جسیکا سیمسون و فرگی از این کرم استفاده می‌کردند و این کرم 85 دلاری چهره را به سرعت برای فرش قرمز آماده می‌کند اما کاری که واقعا انجام می‌دهد این است که پوست را به خوبی مرطوب می‌کند و تا دو روز مرطوب نگه می‌دارد. کمی از این کرم بسیار مغذی و گرفته شده از کنتجک‌های دریایی، تاثیر زیادی خواهد گذاشت.

شامپوی مغذی دوران بارداری ناین نچرالز
بعضی از شامپوهای طبیعی بدون سولفات موها را وز می‌کنند اما این گوهر کوچک که عصاره مرکبات و نعناع را دارد و 20 دلار است، به موها درخششی زیبا می‌دهد. به علاوه ، روغن دانه جوجوبا نرمی و کشسانی مو را بهبود می‌بخشد و برای روزهای بعد از زایمان که بعضی از خانم‌ها به خاطر تغییرات مورمونی دچار ریزش مو می‌شوند، عالی است.

خمیر دندان آنست
شاید شما هم برای بچه‌هایتان خمیر دندان طبیعی بخرید و خودتان از خمیر دندان‌های ژنتیکی استفاده کنید. اما حالا خودتان را یک خمیر دندان نعناع تازه آنست که 6 دلار است مهمان کنید. جوش شیرین دندان‌ها را به طور طبیعی براق می‌کند و آلو ورا، طنجبیل ارگانیک و چای سبز حاوی آنتی اکسیدان‌هایی هستند که التهاب لثه را تسکین می‌دهد. در این خمیر دندان هیچ شیرین کننده، رنگ و طعم مصنوعی وجود ندارد.

نوشته‌شده در

بارداری و پریود‌های نامنظم چیست؟

بارداری و پریود‌های نامنظم چیست؟

بارداری و پریود‌های نامنظم چیست؟

پریود‌های نامنظم می‌تواند تشخیص باردار بودن شما را دشوار کند. می‌تواند پیش‌بینی تخمک‌گذاری (زمانی که یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد می‌شود) یا تعیین بهترین تاریخ برای انجام تست بارداری را دشوارتر کند. زنانی که پریود‌های نامنظم دارند نیز ممکن است برای باردار شدن با مشکل بیشتری مواجه شوند. اکثر خانم‌ها سیکل‌های قاعدگی حدود 28 روزه دارند. چرخه آن‌ها ممکن است ماه به ماه تغییر کند اما معمولاً در آن محدوده باقی می‌ماند. سیکل قاعدگی نامنظم ممکن است کمتر از 24 روز یا بیشتر از 38 روز باشد. خونریزی که بیش از هشت روز طول بکشد نیز غیر طبیعی است. اگر نگران پریود‌های نامنظم و بارداری هستید علائم بارداری به غیر از عقب افتادن قاعدگی و راه‌های دیگری برای تعیین اینکه چه زمانی به احتمال زیاد نتایج دقیق را با آزمایش بارداری دریافت می‌کنید وجود دارد.

علائم بارداری با وجود پریود‌های نامنظم به چه صورت است؟

-خونریزی لانه گزینی:

برخی از زنان در زمان لانه گزینی خونریزی می‌کنند که حدود یک یا دو هفته پس از لقاح رخ می‌دهد. اشتباه گرفتن علائم لانه گزینی که شامل گرفتگی و خونریزی است با یک دوره سبک آسان است. برخی از چیز‌هایی که می‌توانند به شما در تشخیص تفاوت کمک کنند عبارتند از:

برخلاف برخی دوره‌ها خونریزی لانه گزینی هرگز شامل لخته‌های خون و بافت منعقد شده یا نیمه جامد نمی‌شود

خونریزی لانه گزینی جریان بسیار کمی دارد

در حالی که خون پریود مایل به قرمز است، خونریزی لانه گزینی صورتی یا قهوه‌ای است

خونریزی لانه گزینی فقط باید یک تا سه روز طول بکشد

 حالت تهوع:

به دلیل تغییرات هورمونی حالت تهوع یکی از شایع‌ترین علائم اوایل بارداری است که اغلب از دو هفته پس از بارداری شروع می‌شود. ممکن است با استفراغ همراه باشد یا نباشد. سطح پایین قند خون در صبح اغلب با هورمون‌ها واکنش نشان می‌دهد و منجر به حالت تهوع مکرر در صبح می‌شود.

 سینه‌های متورم یا حساس:

برخی از زنان ابتدا متوجه اثرات هورمون‌های بارداری بر روی سینه‌های خود می‌شوند که می‌تواند متورم یا حساس شود.

 خستگی:

در اوایل بارداری بدن شما برای سازگاری با جنین تغییر می‌کند، که می‌تواند باعث احساس خستگی شود. افزایش سطح پروژسترون (هورمونی که چرخه قاعدگی را تنظیم می‌کند) نیز می‌تواند به خستگی کمک کند.

به چه علت بارداری با پریود‌های نامنظم مرتبط است؟

بسیاری از زنان در مقطعی بین نوجوانی و یائسگی (زمانی که دوره قاعدگی یک زن متوقف می‌شود) پریود‌های نامنظم دارند. پریود‌ها اغلب در دوران نوجوانی و در دوران پیش از یائسگی (زمانی که بدن شما در حال‌گذار طبیعی به یائسگی است) نامنظم است. علل دیگر پریود‌های نامنظم عبارتند از:

– اختلالات خوردن مانند بی‌اشتهایی

– دیابت کنترل نشده

– دارو‌های خاص

– فشار

– سندرم تخمدان پلی کیستیک

– نارسایی اولیه تخمدان

 

چه زمانی برای بارداری با پریود‌های نامنظم به پزشک مراجعه کنیم؟

– قاعدگی شما پس از منظم شدن ناگهان نامنظم می‌شود

– 90 روز یا بیشتر پریود نشده‌اید

– شما بیشتر از هر 21 روز یا کمتر از هر 35 روز پریود می‌شوید

– قاعدگی شما بیش از هفت روز طول می‌کشد

– پریود شما به طور غیرعادی سنگین است

– قاعدگی شما فوق‌العاده دردناک است

– شما در بین قاعدگی خونریزی می‌کنید

 

آیا تشخیص بارداری با پریود‌های نامنظم امکان‌پذیر است؟

دلایل زیادی برای پریود‌های نامنظم وجود دارد از جمله بارداری. در حالی که تست‌های بارداری خانگی ادعا می‌کنند که دقیق‌ترین تست‌های بارداری بعد از عقب افتادن قاعدگی هستند اما اگر نامنظم باشید تشخیص اینکه چه زمانی پریودتان را از دست داده‌اید دشوار است. اگر فکر می‌کنید ممکن است باردار باشید سعی کنید 28 روز از آخرین رابطه جنسی یا36روز از آخرین قاعدگی خود صبر کنید. اگر آزمایش منفی بود اما هنوز فکر می‌کنید باردار هستید چند روز بعد دوباره آزمایش را انجام دهید. به منظور تشخیص پریود‌های نامنظم شما، پزشک ممکن است یکی از معاینات یا آزمایشات زیر را انجام دهد:

– معاینه لگن

– معاینه قلب و ریه

– بررسی ضربان قلب، وزن و فشار خون

– تست حاملگی

– سونوگرافی لگن

– آزمایش خون برای سطوح هورمون‌های خاص

– جمع‌آوری ادرار 24 ساعته

– نمونه‌برداری از سلول‌های دهانه رحم

بارداری و پریود‌های نامنظم را چطور درمان کنیم؟

– قرص‌های ضد بارداری خوراکی (قرص‌های ضد بارداری)

– پروژستین حلقوی

 

درمان برای دوره‌های سنگین یا طولانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

– دارو‌هایی مانند دارو‌های حاوی پروژستین یا ترانگزامیک اسید

– دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی

– برداشتن فیبروم یا پولیپ رحم با جراحی

– آمبولیزاسیون شریان رحمی برای جلوگیری از جریان خون به رحم

– هیسترکتومی

 

درمان پریود‌های دردناک ممکن است شامل موارد زیر باشد:

– دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی

– دارو‌های ضد بارداری

– کاربرد پد گرمایشی

 

منبع:

www.medicinenet.com

نوشته‌شده در

آیا فرزند متولد نشده‌تان به غذاهای کاذب اعتیاد دارد؟

آیا فرزند متولد نشده‌تان به غذاهای کاذب اعتیاد دارد؟

آیا فرزند متولد نشده‌تان به غذاهای کاذب اعتیاد دارد؟

نی‌نی سایت: بسته چیپستان را زمین بگذارید و این متن را بخوانید. طبق یک مطالعه جدید، غذایی که در طول دوران بارداری و هنگام شیر دادن به نوزادتان می‌خورید، سبک غذا خوردن کودک متولد نشده‌تان را شکل می‌دهد. این حقیقت دارد؛ عادت‌های بد غذایی در رحم.

محققان در مرکز حواس شیمیایی مانل که یک مرکز تحقیقاتی غیرانتفاعی در فیلادلفیا است، دریافته‌اند که شروع سلیقه نوزاد ربط مستقیم  به غذایی دارد که مادر در دوران بارداری‌اش می‌خورد. بنابراین اگر رژیم غذایی‌تان گوناگون و متفاوت است، سرانجام فرزندتان هم مانند شما خواهد شد و دستش برای امتحان چیزهای جدید باز خواهد بود. عادت‌های خوب شما رویش تاثیر گذار خواهد بود و این عادات در غذا خوردنش در کودکی و بزرگسالی نمود پیدا خواهد کرد.

اما عادت‌های بدتان هم تاثیر گذار خواهد بود. یک مطالعه صورت گرفته در دانشگاه آدلید در جنوب استرالیا دریافته است که اگر شما غذاهای قنددار و چرب می‌خورید، فرزندتان هم به اینگونه غذاها اشتیاق بیشتری نشان خواهد داد و و نسبت به آن ها وابستگی احساسی نشان می‌دهد. مادرهایی که در دوران بارداری شان چیپس و پفک و شکلات می‌خوردند، فرزندانی داشتند که نسبت به این خوراکی‌ها بی‌طاقتی نشان می‌دادند و به آنها نیاز بیشتری داشتند تا همان لذتی را ببرند که مادرشان از خوردن آن ها می‌برد. اینگونه محققان پی بردند که چاقی آمریکایی‌ها چگونه آغاز می‌شود. (70 درصد آمریکایی‌ها یا اضافه وزن دارند یا چاق هستند.)

طبق مجله “نیویورک تایمز” : محققان معتقدند که ارجح سلیقه‌ای که در دوران مهم طفولیت شکل می‌گیرد، تاثیری ماندگار در زندگی دارد. در واقع تغییر ارجحیت غذایی که در کودکی خورده می‌شود، در بزرگسالی بسیار سخت خواهد بود. پس وقتی به بقیه می‌گویید که “من به جای دو نفر غذا می‌خورم” درست می‌گویید ،مقدار کالری غذا نباید برای دو نفر باشد اما این شمایید که انتخاب می‌کنید که بچه در آینده و در بقیه زندگی‌اش چه چیزی بخورد. فقط دفعه بعد که چیزی هوس کردید، به این چیزها هم فکر کنید! البته افراط در بعضی مواقع اشکالی ندارد اما بدانید که عادت‌های غذایی تان تاثیری طولانی مدت روی نوزادتان خواهد داشت، پس وعده‌های غذایی تان را هوشمندانه انتخاب کنید!

نوشته‌شده در

دوقلو‌های دو تخمکی چیست؟

دوقلو‌های دو تخمکی چیست؟

دوقلو‌های دو تخمکی چیست؟

دوقلو‌های دو تخمکی زمانی اتفاق می‌افتند که دو تخمک توسط دو اسپرم مجزا بارور شوند. دوقلو‌های دو تخمکی به عنوان دوقلو‌های برادر یا غیر همسان نیز شناخته می‌شوند. آن‌ها رایج‌ترین نوع دوقلو‌ها هستند. برخلاف دوقلو‌های تک تخمکی (همچنین به عنوان دوقلو‌های همسان شناخته می‌شوند)، دوقلو‌های دو تخمکی ژن‌های یکسانی ندارند. دوقلو‌های مونوزیگوت 100 درصد از ژن‌های یکدیگر را به اشتراک می‌گذارند. دوقلو‌های دو تخمکی تنها 50 درصد را به اشتراک می‌گذارند. این همان شباهت ژنتیکی است که خواهر و برادر در زمان‌های مختلف باردار شده و متولد شده‌اند. اگر دو یا چند تخمک (تخمک) در یک چرخه آزاد شوند، دوقلو‌های دو تخمکی ممکن است ایجاد شوند. اگر هر کدام بارور شوند، نتیجه می‌تواند دوقلو‌های دو تخمکی باشد. در طول درمان IVF، اگر دو یا چند جنین منتقل شود، ممکن است دوقلو (یا بیشتر) نیز باردار شوید. البته برخی از افراد بدون استفاده از دارو‌های باروری یا درمان دوقلو‌های دو تخمکی باردار می‌شوند. شانس شما برای دوقلو شدن ممکن است بیشتر باشد اگر:

  •  شما 30 سال یا بیشتر سن دارید
  • شما سابقه خانوادگی دوقلو دارید
  • شما اضافه وزن دارید
  • شما از حد متوسط بلندتر هستید

دوقلو‌های دو تخمکی چه دوقلو‌هایی هستند؟

دوقلو‌های دو تخمکی می‌توانند پسر-پسر، دختر-دختر یا دختر-پسر باشند. دوقلو‌های دختر و پسر رایج‌ترین نوع دوقلو‌های دو تخمکی هستند که در 50 درصد مواقع دیده می‌شوند. دوقلو‌های دختر-دختر دومین اتفاق رایج هستند. دوقلو‌های پسر-پسر کمترین شیوع را در بین دوقلو‌های دو تخمکی دارند.

 

کیسه‌های آمنیوتیک و جفت چه ارتباطی بهم دارند؟

دوقلو‌های دو تخمکی به طور معمول دارای کیسه‌های آمنیوتیک و جفت جداگانه‌ای هستند که به نام دی کوریونیک-دیامنیوتیک (گاهی اوقات به اختصار Di-Di) شناخته می‌شود. این رایج‌ترین تنظیم برای دوقلو‌های دو تخمکی است. دوقلو‌های Di-Di نیز کمترین خطر بارداری را در بین دوقلو‌ها دارند. از آنجایی که دو جفت می‌توانند در طول زمان با هم ترکیب شوند، تشخیص وجود دو جفت یا یکی در اواخر بارداری از طریق سونوگرافی دشوار است.

 

نوزادان سه تخمکی و چهار تخمکی چه نوزادی است؟

اگر سه تخمک توسط سه اسپرم مجزا بارور شوند ممکن است منجر به سه قلو‌های سه تخمکی شود. اگر چهار تخمک توسط چهار اسپرم جداگانه بارور شوند ممکن است چهارقلو‌های چهار زایی داشته باشید. همچنین ممکن است فردی که چندقلو‌های مرتبه بالا باردار است ترکیبی از دوقلو‌ها داشته باشد. در مجموع شما دو قلو‌های همسان و یک دوقلو غیر همسان خواهید داشت که مجموعه سه قلو‌ها را تشکیل می‌دهند.

دوقلو‌های دو تخمکی را چگونه شناسایی کنیم؟

در حالی که یک تکنسین اولتراسوند می‌تواند به شما بگوید چند نوزاد دارید تشخیص اینکه آیا دوقلو‌ها تک تخمکی (یکسان) هستند یا دو تخمکی (برادری) بسیار دشوارتر است. با این حال برخی از علائم وجود دارد که می‌تواند نشان دهنده دو تخمکی بودن دوقلو‌های شما باشد. اگر دوقلو‌های شما از جنس‌های مختلف باشند یا گروه‌های خونی متفاوتی داشته باشند به احتمال زیاد برادر هستند. اگر تعجب می‌کنید که چگونه دوقلو‌های دختر و پسر می‌توانند یکسان باشند ممکن است در برخی موارد از شرایط نادر کروموزومی رخ دهد.

 

منبع:

www.verywellfamily.com

نوشته‌شده در

نوسانات خلقی، چالش‌های هیجان بارداری

نوسانات خلقی، چالش‌های هیجان بارداری

بیا نی نی: در طول دوران نه ماهه بارداری طیف وسیعی از نوسانات خلقی از احساس خوشحالی و هیجان تا بی تابی، نگرانی، وحشتزدگی به سراغ یک زن باردار می‌آید.همچنین در طی این دوره بسیاری از مشکلات خانوادگی و انتظارات غیر واقعی که قبلاً سرکوب یا نادیده گرفته شده، می‌تواند بروز کند.مدیر پزشکی واحد بستری روانپزشکی پری ناتال در کارولینای جنوبی می‌گوید: بارداری تغییر عظیمی در زندگی یک زن است و ترکیبات پیچیده ای از احساسات خوب و بد را به همراه دارد.
این متخصص اختلالات خلقی زنان همچنین می‌گوید: برای یک زن در طی دوران بارداری همیشه این سؤالات مطرح است که با آمدن نوزاد زندگی روانی و اجتماعی چه تغییراتی خواهد داشت، زندگی خانوادگی با همسر و سایر اعضای خانواده بعد از آمدن یک کودک به چه شکل خواهد شد و این که چطور می‌توان با بزرگ‌ترین و حساس‌ترین مسئولیت زندگی یعنی بچه دار شدن، مواجه شد.دوران بارداری کلکسیونی از احساسات، دمدمی بودن و تحریک پذیری را برای زنان به ارمغان می‌آورد.
به گفته روانپزشکان این تغییرات خلقی به تغییرات هورمونی در بدن زن باردار وابسته است. به طوری که در برخی از زنان سطح هورمون‌های استروژن و در برخی دیگر سطح هورمون پروژسترون یا میزان هورمون‌های استرس زا افزایش می‌یابد.

ترس از مهم‌ترین احساسات مشترک در تمام زنان باردار است که به صورت ترس از تجربه سقط جنین و به خطر افتادن سلامت نوزاد ممکن است بروز کند. هرچند در اواخر بارداری ترس از درد زایمان و یا اتفاقات حین زایمان نیز یک زن را به طور کامل درگیر می‌کند.البته به گفته روانپزشکان سطوح متعادل اضطراب و ترس در زنان باردار طبیعی است و کمک می‌کند تا یک زن نوزاد خود را از خطرات مختلف ایمن نگه دارد.زمانی تصور بر این بود که باردار شدن محافظی در مقابل ابتلا به افسردگی و بیماری‌های روانی دیگر است ولی در حال حاضر این قضیه کاملاً رد شده است به طوری که آمارها حاکی از آن‌اند که بیش از هشتاد درصد زنان بعد از زایمان مراحلی از افسردگی را همراه با احساس غم، اضطراب، ضعف، اختلال در خواب و اشتها تجربه می‌کنند.به گفته روانپزشکان برای این زنان چه قبل و چه بعد از بارداری ترکیبی از روش‌های درمانی از قبیل گفتار درمانی، گروه‌های حمایتی و سطوحی از داروهای ایمن وجود دارد.

 منبع:سلامانه

نوشته‌شده در

آیا بارداری بعد از 30 سالگی امکان‌پذیر است؟

آیا بارداری بعد از 30 سالگی امکان‌پذیر است؟

آیا بارداری بعد از 30 سالگی امکان‌پذیر است؟

زنان بیشتری در سنین بالاتر باردار می‌شوند. برخی از آن‌ها برای اولین بار مادر می‌شوند و برخی در حالی که فرزند دیگری دارند باردار می‌شوند. زنانی که در دهه 30 و اوایل 40 سالگی باردار می‌شوند می‌توانند حاملگی ایمن و سالم داشته باشند اما آن‌ها با خطر بیشتری برای برخی مشکلات روبرو هستند که شامل:

 

مشکل باردار شدن:

از اوایل دهه 30 زنان باروری کمتری می‌کنند و ممکن است باردار شدن آن‌ها بیشتر طول بکشد.

عوارض دوران بارداری:

زنان بالای 35 سال بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت و فشار خون بالا در دوران بارداری هستند. زنان مسن نیز بیشتر در معرض بارداری چند قلو هستند.

عوارض حین زایمان:

زنان 30 ساله بیشتر از زنان جوان به سزارین نیاز دارند. زنانی که اولین نوزاد خود را بعد از 35 سالگی به دنیا می‌آورند نیز در معرض خطر سایر عوارض زایمان مانند زایمان طولانی مدت هستند.

سن مادر چه تأثیری بر کودک دارد و چه مراقبت‌هایی باید انجام شود؟

کودکانی که از مادران مسن‌تر به دنیا می‌آیند ممکن است در معرض خطر بیشتری برای نقص‌های کروموزومی مادرزادی، نارس بودن و وزن کم هنگام تولد باشند. به خاطر داشته باشید که زنان بالای 30 سال می‌توانند بارداری و زایمان موفقی داشته باشند. پیشرفت در مراقبت‌های پزشکی هم برای مادر و هم برای نوزاد می‌تواند به پیشگیری و درمان بسیاری از خطرات آن‌ها کمک کند. مهم است که قبل و در طول بارداری از سلامتی خود مطمئن شوید. یک رژیم غذایی مغذی داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید. از سیگار و مشروبات الکلی که می‌تواند به کودک آسیب برساند خودداری کنید.

 

منبع:

www.uhhospitals.org

نوشته‌شده در

خطرات گیاهان در دوران بارداری

خطرات گیاهان در دوران بارداری

بیا نی نی:دکتر حسن اکبری متخصص آسیب‌شناسی و محقق طب اسلامی ایرانی گفت: یکی از اصول طبیعت درمانگران در پیشنهادهای گیاهی که برای بیماری‌های مختلف به بیماران می‌دهند، این است که همه داروهای گیاهی کاملاً بی‌خطر نیستند و برای استفاده بیشتر و بهره از گیاهان باید ابتدا برخی از اطلاعات اساسی را درباره آن‌ها کسب کنیم.

وی افزود: اگر چه به خاطر این که ترکیبات مؤثر داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی رقیق‌تر و در نتیجه اثرات جانبی آن‌ها کمتر است، اما همچنان باید در استفاده از داروهای گیاهی با احتیاط عمل کرد. یکی از نخستین دستورات احتیاطی در این زمینه توجه به این مسئله است که تا وقتی کاملاً مطمئن نشده‌اید که گیاهی برایتان مناسب است، آن را مصرف نکنید و در این باره هیچ کس مثل متخصص این حوزه نمی‌تواند کمک کننده باشد.این متخصص طب سنتی اظهار داشت: گاهی عوارض سرخود از برخی داروهای گیاهی می‌تواند نتایج بسیار بدی به همراه داشته باشد. یکی از زمان‌هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است. مهم‌ترین دلیل این موضوع این است که برخی از گیاهان باعث سقط جنین می‌شوند.

وی خاطرنشان کرد: زنان باردار باید از خوردن گیاهانی چون پوست ریشه زرشک، بابونه گاوی، پونه معطر، کدو تلخ، سنبل چینی، جعفری فرنگی و نعنا کوهی پرهیز کنند. همچنین مصرف زیاد کرفس و جعفری نیز برای زنان باردار مشکل آفرین است. از جمله ممنوعیت‌های گیاهی زنان باردار استفاده از کافئین است، چرا که از نظر علمی ارتباط مستقیم بین مصرف کافئین در دوران بارداری و سقط جنین ثابت شده است.

 

منبع: بیا نی نی جوان

نوشته‌شده در

سیگار کشیدن در دوران شیردهی

سیگار کشیدن در دوران شیردهی

سیگار کشیدن در دوران شیردهی

اثرات سیگار بر روی نوزاد در حال رشد در دوران بارداری به مادر شیرده نیز می‌رسد. شیر مادران شیرده ممکن است با سیگار کشیدن کاهش یابد. در نتیجه عبور نیکوتین و سایر سموم از شیر مادر نوزادان ممکن است دچار گیجی، حالت تهوع و بیقراری شوند. سیستم ایمنی نوزاد تازه وارد با تغذیه با شیر مادر از جمله فواید دیگر تقویت می‌شود. اگر یک مادر جدید به سیگار کشیدن ادامه دهد و شیردهی را انتخاب کند باید چندین عامل در نظر گرفته شود.

 

 شیردهی را قطع نکنید:

اگر در ترک سیگار مشکل دارید مهم است که شیردهی را قطع نکنید. تغذیه با شیر مادر همچنان مواد مغذی ضروری را برای کودک شما فراهم می‌کند و از او در برابر عفونت محافظت می‌کند. اگر شما یا شریک زندگی‌تان قادر به ترک سیگار نیستید می‌توانید از سلامت کودک خود محافظت کنید و خانه خود را کاملاً عاری از دود کنید. همچنین ممکن است لازم باشد از خانواده و دوستان خود بخواهید که در نزدیکی کودک شما سیگار نکشند.

وقتی نوزادان در معرض دود سیگار قرار می‌گیرند چه اتفاقی می‌افتد؟

استعمال دخانیات نوزادان و کودکان را به طریق مختلف تحت تأثیر قرار می‌دهد از جمله ذات‌الریه، آسم، عفونت گوش، برونشیت، عفونت سینوسی، سوزش چشم و کروپ. نیکوتینی که به شیر مادر منتقل می‌شود دود غیرفعال در خانه نیز برای نوزاد آزاردهنده تلقی می‌شود. در نتیجه سطوح پایین پرولاکتین نوزادان والدین سیگاری بیشتر گریه می‌کنند و مادرانی که سیگار می‌کشند کمتر می‌توانند با نوزاد بداخلاق کنار بیایند. سیگار کشیدن توسط مادران شیرده گاهی باعث ایجاد علائمی مانند تهوع، استفراغ، گرفتگی عضلات شکم و اسهال در نوزاد شیرده می‌شود. اگر پدر و مادر هر دو سیگار بکشند احتمال سیگاری شدن کودک بیشتر است. بزرگ شدن در خانه‌ای که والدین هر دو سیگار می‌کشند می‌تواند خطر ابتلا به سرطان ریه کودک را در زندگی بعدی دو برابر کند.

توصیه‌هایی برای مادرانی که سیگار می‌کشند:

شیر مادر با کمترین میزان مواد شیمیایی مضر از مادرانی می‌آید که سیگار نمی‌کشند یا از سیگار الکترونیکی استفاده نمی‌کنند. در مادرانی که کمتر از20 نخ سیگار در روز می‌کشند خطرات ناشی از قرار گرفتن در معرض نیکوتین کمتر قابل توجه است. اما اگر مادری بیش از 20 تا 30 نخ سیگار در روز مصرف کند احتمال ابتلای کودک او به این موارد بیشتر است:

  •  تحریک‌پذیری
  •  حالت تهوع
  •  استفراغ
  •  اسهال

چگونه خطر دود سیگار را برای کودک خود به حداقل برسانیم؟

  •  سیگار را به طور کامل ترک کنید
  •  کشیدن بیش از 20 نخ سیگار در روز خطرات شما را افزایش می‌دهد
  •  قبل یا در حین شیردهی سیگار را ترک کنید زیرا سیگار کشیدن را مهار می‌کند که می‌تواند برای کودک شما خطرناک باشد
  •  تا حد امکان بین سیگار کشیدن و شیردهی صبر کنید
  • در اتاق کودک خود سیگار نکشید و اجازه ندهید کسی در اطراف کودک شما سیگار بکشد

منبع:

mutsy.com

نوشته‌شده در

عفونت انگلی در دوران بارداری

عفونت انگلی در دوران بارداری

عفونت انگلی در دوران بارداری

نی‌نی سایت: ورود هر نوع ویروس به بدن مادران باردار به معنای مختل شدن چرخه طبیعی بدن است. اما برخی از عفونت‌ها، ویروس‌ها و انگل‌ها تهدیدی جدی برای سلامت مادر و جنین محسوب می‌شوند. یکی از این تهدیدات توکسوپلاسموز نام دارد، یک بیماری عفونی انگلی. در این مطلب و در بخش‌های مختلفی به این عفونت انگلی پرداخته می‌شود تا مادران باردار از خطرات بیماری عفونی انگلی توکسوپلاسموز آگاهی کسب کنند.

توکسوپلاسموز چیست؟
این بیماری توسط انگل تک یاخته‌ای با نام «توکسوپلاسما» ایجاد و از موجودات خون گرمی مانند حیوانات خانگی، دام‌ها، پرندگان و … به انسان‌ها منتقل می‌شوند.

از دیگر راه‌های انتقال این بیماری می‌توان به تماس با فضولات گربه، مصرف گوشت پخته نشده، مصرف سبزی‌های آلوده، استفاده از محصولات لبنی غیرپاستوریزه، تخم مرغ خام یا آب تصفیه نشده را اشاره کرد. ابتلا به این بیماری به دلیل نگهداری از حیوانات خانگی در سراسر دنیا در حال افزایش بوده و این موضوع در حالی است که خطر انتقال این بیماری از حیوانات خانگی به مادران باردار می‌تواند خطرات جدی را برای جنین در برداشته باشد.

عفونت انگلی  توکسوپلاسموز علاوه بر مادران باردار افرادی که از ضعف در سیستم ایمنی، بدخیمی ‌های خونی، گیرندگان پیوند مغز استخوان یا گیرندگان عضو و مبتلایان به ایدز رنج می‌برند را نیز تهدید می‌کند. اگر شخص سالمی به این مبتلا شود با علائمی شبیه به آنفولانزا و نشانه‌هایی مانند سردرد، تب عضلانی و … مواجه می‌شود اما افرادی که با ضعف در سیستم ایمنی بدن خود روبرو هستند با مشکلات بیشتری دست به گریبان خواهند بود.

 

توصیه‌هایی علیه بیماری عفونی انگلی
از گربه‌ها دوری کنید! اگر در منزلتان از گربه نگهداری می‌کنید بهتر است، خودتان جعبه را تمیز نکرده  و از دیگران بخواهید تا این کار را انجام دهند.

حیوانات خانگی خود را به طور مرتب نزد دامپزشک برده و از سلامت آنها اطمینان حاصل کنید.

برای جابه جایی حیوانات خانگی از دستکش استفاده کنید.

از مصرف گوشت نیم پز بپرهیزید.

میوه و سبزیجات را ضدعفونی کنید.

 از مصرف آب تصفیه نشده یا تخم مرغ خام بپرهیزید.

خطراتی که جنین را تهدید می‌کند
توکسوپلاسموز مادرزادی که از طریق مادر به جنین منتقل می‌شود، علائم خاصی نداشته و در بیشتر مواقع شناسایی نمی‌شوند. آلودگی نوزادان در سه ماهه اول و دوم بارداری بروز کرده و شدیدترین علائم آن پس از چند ماه یا چند سال از تولد ظاهر می‌شود.

انگل عفونی می‌تواند از طریق جفت وارد بدن جنین شده و آسیب‌های غیر قابل جبرانی را از نظر روحی یا جسمی به جنین وارد کند.

دیگر عوارض این عفونت انگلی عبارتند از بزرگی سر، کبد، تشنج، عفونت چشمی و تاخیر در رشد جنین. اگر انگل عفونی از طریق جفت مادر به جنین منتقل شده باشد، عوارضی مانند سقط جنین و مرده‌زایی نیز می‌تواند در انتظار مادر و جنین باشد. از هر سه هزار کودک، یک کودک با چنین عارضه‌ای متولد می‌شود.