خرما در بارداری

آمادگی برای زایمان راحت، در هفته‌های پایانی بارداری می‌تواند روند زایمان را راحت‌تر کند. از جمله کارهایی که در زمان...

در زمان نزدیک شدن به زایمان موارد زیادی هستند که می‌توانند به زایمان راحت و سالم کمک کنند. برخی خوراکی‌ها...