اگر میخواهید هر چه سریعتر باردار شوید، بخوانید!
برای باروری بهینه، باید بدنتان را سه ماه زودتر برای لقاح آماده کنید. رعایت نکات مهم در این مورد میتواند شما را از بارداری مطمئن کند. در اینجا ۱۰ نکته مهم که شما را آماده یک بارداری سالم میکند مرور میکنیم.