1401/11/18

بیا نی نی

سایتی برای نی نی ها و مامانا

هفته اول بارداری، به علائم خود توجه کنید

هفته اول بارداری، به علائم خود توجه کنید

برخی از زنان در هفته اول بارداری هیچ علائمی ندارند، در حالی که برخی دیگر ممکن است علائمی مانند خستگی، حساس شدن سینه‌ها و گرفتگی خفیف را تجربه کنند. روی این مقاله کلیک کنید تا با نشانه‌های هفته اول بارداری آشنا شوید.

     هفته اول بارداری

معمولاً متخصصان هفته اول بارداری را از اولین روز آخرین قاعدگی یک زن اندازه گیری می‌کنند. البته باید گفت که شما در این مرحله واقعاً باردار نیستید، اما باز هم شمارش هفته اول از آخرین قاعدگی می‌تواند به تعیین تاریخ تخمینی بارداری شما کمک کند. در این مقاله، به بررسی هفته اول بارداری که یک هفته پس از لقاح شروع می‌شود، می‌پردازیم.

در این مقاله می‌خوانید:

  • روش تشخیص بارداری در روزهای اول
  • علائم هفته اول بارداری
  • چه زمانی تست بارداری بدهیم؟
  • مراقبت‌های هفته اول بارداری

روش تشخیص بارداری در روزهای اول

لانه گزینی حدود ۶ تا ۷ روز پس از لقاح آغاز می‌شود.

اولین سوال رایجی که بعد از لقاح پیش می‌آید، این است که «در هفته اول بارداری از کجا بفهمیم بارداریم؟»
لقاح زمانی اتفاق می‌افتد که تخمدان طی فرآیند تخمک گذاری یک تخمک را آزاد کرده و اسپرم آن را بارور می‌کند. این واقعه می‌تواند حدود ۱۴ روز پس از شروع چرخه قاعدگی اتفاق بیفتد.
لانه گزینی حدود ۶ تا ۷ روز پس از لقاح آغاز می‌شود. این زمانی است که تخمک بارور شده به دیواره‌ی رحم می‌چسبد و این حرکت تخمک ممکن است عروق خونی دیواره‌ی رحم را پاره کند که به نوبه‌ی خود امکان دارد باعث خونریزی خفیف و گرفتگی شود.

     روش تشخیص بارداری در روزهای اول

خون ریزی

خونریزی لانه گزینی، نشانه‎ اولیه بارداری است.

خونریزی لانه گزینی، نشانه‎ اولیه بارداری است. البته این خونریزی مثل قاعدگی نیست و یک خونریزی خفیف را شامل می‌شود که می‌تواند در حد یک نقطه خون یا مقدار کمی ترشح صورتی باشد. این لکه بینی ممکن است از چند ساعت تا چند روز طول بکشد.

گرفتگی

علاوه بر لکه بینی، ممکن است با چسبیدن جنین در حال تشکیل به دیواره‌ی رحم، گرفتگی خفیفی را نیز احساس کنید که می‌تواند در نواحی شکم، لگن یا کمر باشد.
گرفتگی ممکن است مانند احساس کشش، گزگز یا سوزن سوزن شدن باشد. برخی از زنان تنها چند گرفتگی جزئی را تجربه می‌کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است دردی را احساس کنند که طی چند روز می‌آید و می‌رود.

     در هفته اول بارداری از کجا بفهمیم بارداریم؟

علائم هفته اول بارداری

علائم هفته اول بارداری برای هر زن بارداری فرق می‌کند. با این حال، شایع‌ترین علامت اولیه بارداری، عقب افتادن قاعدگی است. سایر علائم اولیه بارداری عبارتند از:

  • حالت تهوع با یا بدون استفراغ
  • تغییراتی در سینه‌ها شامل حساسیت، تورم یا احساس سوزن سوزن شدن یا آبی و مشخص شدن سیاهرگ‌های زیر پوست
  • تکرر ادرار
  • سردرد
  • افزایش دمای پایه بدن
  • نفخ در شکم
  • گرفتگی یا ناراحتی خفیف لگن بدون خونریزی
  • خستگی
  • تحریک پذیری یا نوسانات خلقی
  • هوس غذا یا بیزاری از غذا
  • افزایش قدرت بویایی
  • طعم فلزی در دهان

علاوه بر این، تغییرات دهانه رحم در هفته اول بارداری را نیز باید در نظر داشته باشید که شامل موارد زیر می‌شود:

  • تغییر کوچک موقعیت و احساس دهانه رحم به هنگام لمس شدن
  • تغییر رنگ و قوام ترشحات دهانه رحم

در نهایت باید گفت که همه‌ی این علائم مختص بارداری نیستند. هم‌چنین لازم به ذکر است که بارداری در روزهای اول همیشه علائم قابل توجهی ایجاد نمی‌کند. در نتیجه، بهترین راه برای این‌که فرد بفهمد باردار است یا نه، انجام تست بارداری است.

     علائم هفته اول بارداری

چه زمانی تست بارداری بدهیم؟

هر چه سریع‌تر پس از عقب افتادن قاعدگی خود آزمایش بارداری بدهید.

تست بارداری میزان هورمون گنادوتروپین کوریونی انسانی (hCG) را در ادرار اندازه گیری می‌کند. این هورمون تنها زمانی وجود دارد که یک زن باردار باشد. در واقع، با رشد تخمک به جنین، سلول‌هایی که آن را احاطه کرده و بعداً به جفت تبدیل می‌شوند، hCG تولید می‌کنند.
به طور کلی، توصیه می‌شود که هر چه سریع‌تر پس از عقب افتادن قاعدگی خود آزمایش بارداری را انجام دهید. تست بارداری ممکن است ۱۰ روز پس از رابطه جنسی بدون پیشگیری از بارداری نتیجه‌ی مثبت بدهد. با این حال، به طور معمول حدود ۳ هفته طول می‌کشد تا hCG کافی در ادرار برای مثبت کردن آزمایش بارداری وجود داشته باشد.

     تست بارداری

بهترین زمان برای انجام تست بارداری، یک هفته پس از عقب افتادن پریود است.

تست‌های بارداری مقرون به صرفه و قابل اعتماد زیادی وجود دارد که بدون نسخه (OTC) یا آنلاین در دسترس هستند. یک تست بارداری خانگی می‌تواند در عرض چند دقیقه نشان دهد که آیا باردار هستید یا خیر. اتفاقاً اکثر آن‌ها ادعا می‌کنند که تقریباً ۹۹درصد دقت را ارائه می‌دهند.
برای کمک به اطمینان از نتیجه‌ی دقیق، بهترین زمان برای انجام تست بارداری، یک هفته پس از عقب افتادن قاعدگی است.
در واقع اگر شما زودتر از یک هفته پس از عقب افتادن قاعدگی خود تست بارداری بدهید، ممکن است نتیجه منفی دربیاید، حتی اگر واقعاً باردار باشید.
در این صورت، اگر با وجود جواب منفی آزمایش فکر می‌کنید باردار هستید، باید آزمایش را بعد از یک هفته تکرار کنید.

    مراقبت‌ های هفته اول بارداری

علاوه بر این، برای جلوگیری از نتیجه منفی کاذب، تاریخ انقضای تست بارداری را بررسی کرده و دستورالعمل‌های نوشته شده روی آن را به دقت دنبال کنید.
شما می‌توانید برای تعیین باردار بودن خود آزمایش خون نیز بدهید. این آزمایش وجود hCG را در خون مشخص می‌کند و می‌تواند چند روز زودتر از آزمایش ادرار نتیجه مثبت را نشان دهد. البته ممکن است تا ۴۸ ساعت طول بکشد تا نتایج شما از آزمایشگاه برگردد.

     دهانه رحم در هفته اول بارداری

مراقبت‌های هفته اول بارداری

  • ویتامین‌های دوران بارداری را با نظارت پزشک مصرف کنید.
  • به طور منظم ورزش کنید.
  • با انجام تمرینات کگل کف لگن خود را تمرین دهید.
  • از یک رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، پروتئین‌های کم چرب و فیبر استفاده کنید.
  • آب فراوان بنوشید.
  • به قدر کافی کالری بخورید. (حدود ۳۰۰ کالری بیشتر از حد معمول)

جمع‌بندی

علائم بارداری برای هر زنی متفاوت است. برخی از زنان ممکن است در هفته اول بارداری متوجه‌ی علائمی مانند لکه بینی یا سردرد شوند. دیگران ممکن است فقط یک قاعدگی از دست رفته یا پریود نشدن را تجربه کنند. حتی این امکان وجود دارد که برخی از زنان در هفته اول بارداری خود اصلاً هیچ علامتی نداشته باشند. بنابراین، بهترین و مطمئن‌ترین راه برای تعیین باردار بودن، انجام تست بارداری است.

برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصص زنان، به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *