آیا می‌توان بدون داشتن رابطه جنسی باردار شد؟

بله، هر گونه فعالیتی که اسپرم را وارد ناحیه واژن کند بارداری را بدون دخول ممکن می‌کند. برای درک چگونگی بیایید نحوه بارداری را در نظر بگیریم. این فرآیند معمولاً بسیار ساده است.
برای اینکه حاملگی اتفاق بیفتد یک اسپرم (از انزال مرد) باید با یک تخمک (داخل لوله‌های فالوپ زن) برود. هنگامی که تخمک بارور شد باید حرکت کند و در لایه داخلی رحم کاشته شود. داشتن رابطه جنسی آلت تناسلی در واژن به رساندن انزال به دهانه رحم کمک می‌کند تا میلیون‌ها اسپرم بتوانند به لقاح بروند. اما تخمک تا زمانی که از تخمدان آزاد نشود بارور نمی‌شود. این معمولاً یک بار در ماه و تقریباً ۱۴ روز قبل از دوره قاعدگی بعدی و در طول تخمک‌گذاری اتفاق می‌افتد. در حوالی زمان تخمک‌گذاری مخاط دهانه رحم زن نازک می‌شود و بیشتر شبیه سفیده تخم مرغ می‌شود تا به اسپرم اجازه دهد آزادانه‌تر شنا کند. بافت شبیه به ترشحاتی است که در هنگام برانگیختگی تولید می‌شود. این مایعات در سراسر کانال واژن جریان می‌یابند و به دهانه واژن می‌رسند. حتی قبل از اینکه یک مرد به طور کامل انزال کند ممکن است در مایع قبل از انزال (پیش از آمدن) اسپرم تولید کند.
برای اینکه اطلاع دقیق را به شما بدهیم یک میلی لیتر انزال بین ۱۵ تا ۲۰۰ میلیون اسپرم دارد. یک مطالعه اخیر منبع معتبر نشان می‌دهد که ۱۶. ۷ درصد از مردان دارای اسپرم فعال در قبل از انزال خود نیز هستند. به خاطر داشته باشید که این مایع را می‌توان از طریق اسباب بازی، انگشتان و دهان نه فقط آلت تناسلی به آن ناحیه منتقل کرد.

چگونه از بارداری خود مطمئن شویم؟

اگر قاعدگی شما دیر شده است یا سایر علائم اولیه بارداری را دارید بهتر است یک تست بارداری خانگی انجام دهید. علائم بارداری شامل مواردی مانند سینه‌های متورم یا دردناک، تکرر ادرار، حالت تهوع با یا بدون استفراغ و خستگی است. همچنین ممکن است علائم کمتر رایج یا حتی عجیبی مانند یبوست، طعم فلزی در دهان یا سرگیجه را تجربه کنید. تست‌های خانگی از نظر حساسیت متفاوت هستند بنابراین نتیجه منفی همیشه به معنای باردار نبودن شما نیست. اگر نتیجه منفی دریافت کردید و همچنان مشکوک به بارداری هستید چند روز بعد مجدد آزمایش خانگی دیگری انجام دهید. اما برخی از آزمایشات ممکن است ۴ یا ۵ روز قبل از قاعدگی مورد انتظار شما به شما نتیجه مثبت بدهد.

چگونه از باردار شدن جلوگیری کنیم؟

گزینه‌های بدون نسخه:

گزینه‌های زیادی به راحتی در دسترس هستند. به عنوان مثال کاندوم‌های مردانه به راحتی یافت می‌شوند و نسبتاً ارزان هستند. آن‌ها تقریباً ۸۲ درصد در پیشگیری از بارداری بدون استفاده از هیچ روش اضافی مؤثر هستند. کاندوم همچنین از عفونت‌های مقاربتی محافظت می‌کند که می‌تواند از طریق هر نوع تماس پوست به پوست منتقل شود. همه روش‌های OTC زمانی مؤثر هستند که با روان‌کننده‌های اسپرم‌کش که اسپرم‌ها را می‌کشند یا بی‌حرکت می‌کنند استفاده شوند.

روش‌های تجویزی:

انواع مختلفی از قرص‌های ضد بارداری وجود دارد. برخی فقط حاوی پروژستین (قرص کوچک) هستند در حالی که برخی دیگر حاوی ترکیبی از پروژسترون و استروژن (ترکیب) هستند. این قرص روزانه مصرف می‌شود و می‌تواند تا ۹۱ درصد اثربخشی داشته باشد. با این حال با استفاده ناقص ۶ تا ۱۲ درصد از زنان ممکن است هر سال باردار شوند. همچنین آی یو دی وسیله کوچکی است که پزشک آن را داخل واژن قرار می‌دهد. می‌تواند مانع از رسیدن اسپرم به تخمک شود و انواع خاصی نیز ممکن است با استفاده از هورمون‌ها مخاط دهانه رحم را غلیظ کنند. این روش با ماندگاری ۳ تا ۱۰ سال (بسته به نوع آن) ۹۹ درصد منبع مطمئن در پیشگیری از بارداری مؤثر است.

آگاهی از باروری (که روش ریتم نیز نامیده می‌شود) به این بستگی دارد که شریک زندگی چرخه قاعدگی شما را دقیقاً بشناسد و زمان بارداری را تعیین کند. این بدان معنی است که شما باید دمای پایه بدن، مایع دهانه رحم و سایر علائم خود را ردیابی کنید و از رابطه جنسی در روز‌های قبل و بعد از تخمک‌گذاری خودداری کنید. این روش نیازی به دارو ندارد.

نتیجه‌گیری:

باردار شدن بدون رابطه جنسی واژینال ممکن است بعید به نظر برسد. با این حال زمانی که شما در یک رابطه فیزیکی هستید که شامل یک شریک با رحم و تخمدان و شریک تولید اسپرم است این امکان وجود دارد. اگر به این زودی نمی‌خواهید باردار شوید مدتی را به بررسی گزینه‌های کنترل بارداری خود اختصاص دهید یا با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. مهم نیست که چه نوع رابطه جنسی دارید اما حتماً رابطه جنسی ایمن داشته باشید و از ابزار‌هایی مانند کاندوم برای محافظت از خود در برابر بیماری‌های مقاربتی استفاده کنید.

منبع:

www.healthline.com