برخی از زنان در دوران بارداری خارش بیشتری را تجربه میکنند. خارش میتواند ناشی از چند چیز باشد که معمولاً...
پس از زایمان
از زمانی که به دنیا میآییم پوست ما که بزرگترین عضو بدن ما میباشد دائماً در حال رشد، کشش و...
آهن: یکی از ویتامینهای مهم پس از زایمان برای مادران آهن است. بعد از زایمان طبیعی یا سزارین گاهی اوقات...
برای کسانی که شیرده هستند دوره قاعدگی ممکن است کمی طولانیتر باشد زیرا پرولاکتین که هورمون مسئول شیر مادر است...
به رژیم غذایی خود توجه کنید: بر روی مصرف لبنیات کم چرب، پروتئین بدون چربی، غلات کامل، میوهها، سبزیجات و...
همانطور که شکم شما در طول بارداری متورم میشود عضلات دیواره شکم و پوست بالای آن کشیده میشوند تا کودک...
برای زنان در سنین باروری فولات برای کمک به بدن در ساخت گلبولهای قرمز خون و جلوگیری از کم خونی...
اگر افسردگی بارداری درمان نشود میتواند مراقبت از خود را برای شما سختتر کند. شما ممکن است کمتر غذای سالم...
ممکن است شما مشتاق کاهش وزن پس از زایمان باشید اما مهم است که قبل از تلاش برای کاهش وزن...
مرده زایی چیست؟ مرده زایی به هرگونه سقط بارداری که بعد از ۲۰ هفته اتفاق میافتد میگویند. مرده زایی معمولاً...